今日も帰宅したらすぐにご飯炊きの仕事が待っていたため走るのは困難でしたが、たとえ走る時間があったとしても体調不良で走るのは困難でした。しかもごていねいに小雨まで降ってくるし（雪じゃなくて雨です！）。

　先週末からの風邪がなかなかよくなりません。仕事を休むほどではないにしても、鼻水が出て喉が痛くて、なんともイライラする状態です。やはり加齢により体の抵抗力も衰えてきているということなのでしょうか・・・。認めたくはありませんけどね。

　また今月も週末ランナーになってしまうのでしょうか。いやいや、平日も走りたいですね。今はまだ路面も走りづらい状況だから、もっと完全に圧雪状態になるまでは無理して走らないほうがいいと思いますが・・・。でもやっぱりたまに走りたいです。

　まあ、走りたいという気持ちがあるうちは大丈夫かな。

　昼には根雪になりそうという予想をブログに書きましたが、現在の積雪は7cm。しかも明日も雨の予報です。もしかすると明日、一気に雪が融けちゃうかもしれませんね・・・。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.611km　　5分00秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.596km　　5分24秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.585km　　5分37秒　10円
　帰宅ウォーク　0.588km　　5分26秒　10円
　
　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　4.8km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計1,650円）

【公開処刑】
　体重　70.8kg（前日比　-1.0kg）
　体脂肪率　13.5％（前日比　-1.0％）

Let's Run with a Smile！