昨日は、久しぶりになんばのクライミングジム「Gravity　Research」に行ってきました、一年ぶりかも。最近は月一回出張先の東京のジムにいくのが精一杯な状態が続いていて、大阪では行けていませんでした。このクライミングジム、なんばの南海通りにあって、ジムの周りは飲み屋が連なってます。で、最近飲み過ぎで胃の調子がよくないなのでさっと帰ろうと思ったら、「あまり飲まなかったらいいでしょ」と言われいつもの王将へ。で我慢できるわけもなく、飲んで、最終電車で神戸の自宅にもどったのが1時すぎ。で、今朝、気分悪い、胃がもたれてる、おまけに風邪までひいたよう、、ああ最悪。で、今日は奈良に行って、それから金沢に行きます。故障中だけど一応冬仕様のランニング用具一式持って行きます。今日こそ禁酒！...