0-10km：53'43。1km：5'22ペース
9km地点でトイレ。でも微量。気のせいだった。

10kmまでは、あっという間。全然、疲労も無し。

「これならば残り32km、問題ないじゃん！！」という考えが脳裏に！でも今まで、これに何度もダマされた。慎重に行くべ！


10-20km：52'46。1km：5'16ペース

15kmあたりで、若干、太股が張ってきたような...。練習不足は明らかなだけに、これまた、慎重に行くべ！


20-30km：55'31。1km：5'33ペース。

20kmあたりでパワージェル（バナナ）補給。まだ疲労感なし。
あと半分や、これならサブ４行けるんじゃね？と一瞬思うが、ダマされたらいかんわ！

何年か前の「つくば」では22kmで早くも「壁」が来て、一気に撃沈したことあったぁ！
22kmで撃沈すると、もう地獄や〜。あの時は辛かったなぁ。


フルマラソンは30km以降からや！まだまだ抑えて行くべ！


23kmで再度、トイレ。これまた気のせいやった〜！！数滴や〜(^^;。小心者や〜！！
でも、結構、給水したけどなぁ。

左足太股裏に、何となく違和感。


30-40km：56'51。1km：5'41ペース。

さぁ、30km通過！

パワージェル梅を補給したら、喉の奥に引っかかって、吐きそうになったわ〜！！
すぐ回復。

さぁ、ここから適度に飛ばしていくで〜！！序曲は終わって、幕が上がったわ〜！！ペースアップして、怒濤の快進撃！
．．と思ったけど、30-31は5'32や〜！！スピード上がらんわ〜！！どういうこっちゃ〜！！

お汁粉エイドも寄ったで〜！！一気飲みや〜！！

コースから外れて、ストレッチしている方が何人も。歩き出した方も何人も！みんな、男や〜！！情けないわ〜！！

ゴールがある筑波大学キャンパスに入っても、まだ38kmの表示や〜！どんだけ広いキャンパスなんや〜！！無駄にデカイぞ！！

残り2.195kmは、気合いのみやった〜！


ニッポンランナーズ会員の永田さんが41kmあたりで応援してくれたわ〜。彼女、とっくに走り終えて、着替えも終わってたわ〜！！
自分がゴールして、一息ついて、41km地点に移動し、応援なんて、カッコよすぎ〜！！

私なんか、ゴールしたら一歩も動かんわ〜！！

42km手前はさすがに笑顔も消えたわ〜！

陸上競技場入っでも、400m走るんだぁ...と思っていたら、直線で100mちょっとやった〜！そうだった、コース少し変わったんだ。
第二折り返しとかあったからなぁ。嬉しかったぁ。

ゴールしたら萩谷コーチがすぐ近寄ってきてくれて、褒めてくれたわ〜。

シューズのリグを取るときは慎重になったで〜！よく攣るからなぁ(^^;。
中腰は危険なので、寝ころんで外したわ(^^;。しかし、寝ころんだら、立ち上がれなくなったわ〜。
記録賞発行テントの前で、一人、寝ころんだまま、もがいてたわ〜。


「横浜国際女子」を走って、「つくば」も走ったニッポンランナーズのＨさんには驚いたわ〜！！
２週連続、フルマラソン、しかも今回も3時間10分位とか。ありえへんわ〜。ニッポンランナーズの女性会員達、眩しすぎ！！