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痛みは峠を越したかな (2013-11-21 12:30:51)
一昨日の就寝時に違和感を感じ、昨日の起床時から痛み出した右足首。その後痛みの元は踵らしいと気づいたものの、足を捻ったりぶつけたりした記憶はまったくなく、原因不明の痛みです。
記憶はないけどぶつけていた、とかだったら心配事も増えますが・・・。
このような日に限って仕事で歩かねばならなかったりします。いやはや、大変でした。仕事を終えて帰宅する頃には痛みもピークに達していました。
もちろん走れるような状態ではなく、雨が続いていることにホッとしました。足が痛くなくてもどうせ走れなかったと思えると、焦りも感じずに済みますから。
それにしても原因不明というのが気になります。普通に考えられるのはアキレス腱の炎症などですが、今年の練習量を考えるとそれはほとんど考えられません。休養しすぎて障害が出るのなら話は別ですが。
あとは・・・通風?たしかに尿酸値が高いことはずっと指摘されていますが、2ヶ月前から尿酸値を下げる薬も飲んでいますし・・・。通風で踵が痛むことはあるのかとネットで調べてみると、「ほとんどない」という人から「ある」という人までさまざまです。ただ歩くのはつらいけど「激痛」というほどでもないから(その痛みは骨折よりも痛いとか)、通風とも思えませんし・・・。
幸いなことに、昨日と比べると今日は痛みが軽くなっています。痛みが峠を越してくれたのならいいのですが・・・。
記憶はないけどぶつけていた、とかだったら心配事も増えますが・・・。
このような日に限って仕事で歩かねばならなかったりします。いやはや、大変でした。仕事を終えて帰宅する頃には痛みもピークに達していました。
もちろん走れるような状態ではなく、雨が続いていることにホッとしました。足が痛くなくてもどうせ走れなかったと思えると、焦りも感じずに済みますから。
それにしても原因不明というのが気になります。普通に考えられるのはアキレス腱の炎症などですが、今年の練習量を考えるとそれはほとんど考えられません。休養しすぎて障害が出るのなら話は別ですが。
あとは・・・通風?たしかに尿酸値が高いことはずっと指摘されていますが、2ヶ月前から尿酸値を下げる薬も飲んでいますし・・・。通風で踵が痛むことはあるのかとネットで調べてみると、「ほとんどない」という人から「ある」という人までさまざまです。ただ歩くのはつらいけど「激痛」というほどでもないから(その痛みは骨折よりも痛いとか)、通風とも思えませんし・・・。
幸いなことに、昨日と比べると今日は痛みが軽くなっています。痛みが峠を越してくれたのならいいのですが・・・。
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