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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
走ること しばし忘れて 飯炊きを（11月12日のRun for JAPAN）
(2013-11-12 20:39:24)
昨夜の時点で見た今日の天気予報は雪。しかも夕方からは吹雪・・・。昨日の時点で今日のランオフを決めていました。
今日になってから予報が変わり曇りとなりました。でも昼からはまた雪が降ったりして、雪の降りやすい天気に変わりはありません。
雪そのものは走らない理由にはならないのですが、今の時期の路面状態は最も走りづらくなります。かえって雪が降り続いているようなときは圧雪になって走りやすくなるのですが、今の時期はちょっと気温が高くなると雪が融けてぐちゃぐちゃになるし、夜になって気温が下がるとそれが凍ってツルツルになるし・・・。早く真冬になって完全に冬道になってほしいところです。
今日のランオフを早々と決めた理由はもうひとつあります。それは飯炊きです。今日の昼でご飯がなくなるので炊かねばなりません。ご飯釜を買って私が飯炊き担当となりましたので、帰宅したらすぐに飯炊きをしなければなりません。あらかじめ夕方から奥さんに米をうるかしておいてもらい、帰宅したらすぐに炊き始めます。
今日はおこげをこさえることも目標です。前回は笛が鳴ったらとろ火にしてゆっくり60を数えてから火を消しましたが、今日は180を数えてから消すことにします。
そして仕上がりは・・・。
うっすらとこげたのがちょびっとできただけです。失敗ですね。とろ火にして180を数えたのですが、次回はこの時の火力をもうちょっと強くしてみましょう。
フィリピンを襲った台風30号の被害はとてつもなく大きいものですね。邦人にも連絡がつかない人が多数いるようです。現地は復旧の見通しもなかなかつかず、大変な状況のようです。お見舞金を送りたいところですが、今はRun for JAPANの貯金もあまりありません。早く送れるように走らなきゃ・・・。
また衣類等の支援を受け付けられるようなら送れるように、こういうときのために袋から出さずに保管している参加賞Tシャツを用意しておこうと思います。
LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。
Let's Run with a Smile！
笑顔でマナーを守って走ることで、
走ることの楽しさを伝えていきましょう！
というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。
LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。
出勤ウォーク 0.552km 5分28秒 10円
昼休み帰宅ウォーク 0.589km 5分36秒 10円
昼休み再出勤ウォーク 0.605km 6分04秒 10円
帰宅ウォーク 0.630km 6分15秒 10円
今月の走行距離 43.7km
今月の歩行距離 12.8km
Run for JAPAN 40円（現在の累計1,010円）
【公開処刑】
体重 71.8kg（前日比 +0.4kg）
体脂肪率 14.0％（前日比 -1.0％）
Let's Run with a Smile！
今日になってから予報が変わり曇りとなりました。でも昼からはまた雪が降ったりして、雪の降りやすい天気に変わりはありません。
雪そのものは走らない理由にはならないのですが、今の時期の路面状態は最も走りづらくなります。かえって雪が降り続いているようなときは圧雪になって走りやすくなるのですが、今の時期はちょっと気温が高くなると雪が融けてぐちゃぐちゃになるし、夜になって気温が下がるとそれが凍ってツルツルになるし・・・。早く真冬になって完全に冬道になってほしいところです。
今日のランオフを早々と決めた理由はもうひとつあります。それは飯炊きです。今日の昼でご飯がなくなるので炊かねばなりません。ご飯釜を買って私が飯炊き担当となりましたので、帰宅したらすぐに飯炊きをしなければなりません。あらかじめ夕方から奥さんに米をうるかしておいてもらい、帰宅したらすぐに炊き始めます。
今日はおこげをこさえることも目標です。前回は笛が鳴ったらとろ火にしてゆっくり60を数えてから火を消しましたが、今日は180を数えてから消すことにします。
そして仕上がりは・・・。
うっすらとこげたのがちょびっとできただけです。失敗ですね。とろ火にして180を数えたのですが、次回はこの時の火力をもうちょっと強くしてみましょう。
フィリピンを襲った台風30号の被害はとてつもなく大きいものですね。邦人にも連絡がつかない人が多数いるようです。現地は復旧の見通しもなかなかつかず、大変な状況のようです。お見舞金を送りたいところですが、今はRun for JAPANの貯金もあまりありません。早く送れるように走らなきゃ・・・。
また衣類等の支援を受け付けられるようなら送れるように、こういうときのために袋から出さずに保管している参加賞Tシャツを用意しておこうと思います。
LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。
Let's Run with a Smile！
笑顔でマナーを守って走ることで、
走ることの楽しさを伝えていきましょう！
というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。
LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。
出勤ウォーク 0.552km 5分28秒 10円
昼休み帰宅ウォーク 0.589km 5分36秒 10円
昼休み再出勤ウォーク 0.605km 6分04秒 10円
帰宅ウォーク 0.630km 6分15秒 10円
今月の走行距離 43.7km
今月の歩行距離 12.8km
Run for JAPAN 40円（現在の累計1,010円）
【公開処刑】
体重 71.8kg（前日比 +0.4kg）
体脂肪率 14.0％（前日比 -1.0％）
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