もはや雪の季節。
昨日は久々 雪道run。
一昨日のレースが中止になり昨夜は
うっぷんをはらす意味でも絶対走ると決めていた。
雪道、横殴りのプチ吹雪 条件は最悪であったが 何とか10krun。(54分)

思ったより楽に走れ やはり調子はいい！
来年に向けて 今月は ゆっくりと身体が鈍らない程度に走って いくつもり。 今から走り過ぎても続かないんでサラッといきますかぁ〜

来年の 洞爺湖マラソン、北オホーツク100k、 北海道マラソン、
そして マスターズ陸上 で 納得できる走りを目指して！



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