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link 安威川ChatRun 安威川ChatRun (2017-3-1 17:00:19)

feed ダイトレ2009.4.12 (2013-8-16 19:28:18)

P1000079

ダイトレ走られた皆様

大変お疲れ様でした。

芦屋ファンラン走られた皆様

大変お疲れ様でした。

昨日は熱かったですねーーーいやー暑かった

私、お猿デビューしちゃいました。

本当はサルスリー達成してから全身オサルスーツを着てフルマラソンに出るのが夢なのですが、山で猿面だけプチデビューしちゃいました。

8:30スタート 現地到着は7:50でしたがすごい混んでるらしくて30分程ずれました。

Sihinjiさんのスタートです

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お久しぶりに楠ヤングOH!OH!のぱっちん会長 しばやんさんと

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最初は順調に進めます。

猿面はもの凄く暑いです。

直射日光になると頭がボーとしてきます。

汗が垂れないことがメリットでした。こもるこもる体温 

カラダとココロはオーバーヒートheart01

ハイドレーション1.5L レース中盤で底つきました。

前半からカラダ重たかったです。足がヒクヒクきていました。

丸太階段の登り辛いっすーーー

サル姿でどんどんと追い抜いていきましたが、

あっ!サルや!という声に皆が え!!どこどこ?と辺りを見回し、

天然のサルがいてると思ったらしく 僕も え!!どこどこ?と

見回しながら笑いを取っていました。

「あんたやっ」というやり取りが非常に楽しかったです。

皆さんが躊躇する下り坂を疾走するのも気持ち良かった。なんやねんあの猿という声も快感

でした

抜かしていくけど、足がやはり吊ってきて

途中でひっくり返ってくたばってる猿もさるけだせて。笑いをとれたのも快感&屈辱

アスリートサルトを舐めて復活 またまた抜いて抜いて でもまたどこかでくたばってひっくり返ってました。

さぞ、抜かされて抜かしてのランナー様には不愉快だったと思います。笑

可愛いいheart04お猿さんと女性ランナー様から声をかけられ、振り向いてそんな可愛くなくてごめんなさいheart03

しかし 長い 辛い これぞ修行精神で 弱音はくことなくなんとか進めました。

最後から2番目のポイントで去年より15〜20分遅れてることが分かりましたが、

下りも辛かった 刻むことで精一杯でした。

ようやく下山

下山したという喜びは 最後の暑い日射しのロードの長さが失わせます。

最後までサルマスクで、隣り合うランナー様とデッドヒート

負けるかモンキー!!

ゴール 5:11  疲れた。むっちゃ疲れた。苦行・精神修行 

金剛生駒の峰々山々に一

礼m(__)m

ありがとうございました。合掌!!

もっと山鍛えたいです

来年も出るぞrock

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