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戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
意外と台風の影響の無かった朝・・走りました。
(2013-10-24 12:06:56)
Ｗ台風の動きは今夜から明日にかけて大阪にも影響が出てきそうですね。何とか、今朝は走れましたが〜明日は休足かな？土曜日曜の仕事の準備が微妙な様子。
今朝はまだ風も弱めだけど、ここ数日では温かく〜半袖短パンで走れた。(^^;)
今朝はまだ風も弱めだけど、ここ数日では温かく〜半袖短パンで走れた。(^^;)
Run-【8.5km run -----00:48.51】
平均速度 5,44min/km 消費カロリー617kcal
平均心拍
月間目標250kmに対して現在、:175.30km
execution time : 0.026 sec
