日曜日は「かもしか」は走れませんでした。　しかし打ち上げに参加し、仲間と楽しく過ごすことができました。2次会のカラオケはたくさん歌いました。最後の締めで皆さんに励まされたことは本当に感謝してます。ありがとうございます。

さて今日は通院リハビリ(7回目)と主治医の診察。　リハビリは「リハビリ評価」として痛みの確認と大腿部回り等を計測しました。　評価は問題なしで評価点は満点。　でもあくまでも日常生活での評価ということで、現状ランの方は2kmが精一杯の状態なのでまだまだです。
今日でリハビリの先生ともお別れと思いましたが、この様な状態なのでまだまだリハビリは続きます。リハビリについては評価後、マッサージをして頂きました。マッサージ中、私の少し痛そうな表情したらしく、彼女から「どうしましたか?」との問いかけに。私は「午後からの仕事のプレゼンのことを考えていので痛くはありません」と答えてから、私の仕事内容について少し説明をしました。わかりやすく説明しました。
「大きな仕事をしているのですね」と感心したので私は「どんな仕事も大変ですから。。」とフォローしておきました。仕事には貴賎はないという意味ですが、伝わったがとうかはわかりません。
リハビリ後は主治医の診察。腫れも引いた様で特に問題はないということです。後はどれだけ走れるかどうかです。
午後から仕事。プレゼンもいまいちだったので、気分すっきりせず、早めに退社し、夜、気分転換で走りました。
これからも焦らず少しづつ回復に努めたいと思います。