今日は年に1度の人間ドックの日です。職場の健康診断しか受けていなかった私が何の気まぐれか8年ぶりの人間ドックを受診したのが2003年のこと。そのとき思いもよらず胆石が発覚し（しかも充満型で要手術）、翌年に手術を受けたのですが、人間ドックの重要性を体で覚えました。それ以来、1年を除き毎年人間ドックを受診しています。

　その後はあちこち再検査となりながら大きな病気は発覚していません。ただ昨年のドックでは緑内障の疑いをかけられ、その後半年ごとの検査をしていますが、まだ疑いは晴れていません。

　人間ドックの胃部検査は胃カメラとバリウムを選択できますが、胃カメラが大嫌いな私はバリウムを選びます。そのかわりバリウムを飲んだ日はさすがに走るわけにはいきません。いつおなかがゴロゴロいいだすかわかりませんからね。

　ということで、今日は堂々とランオフです。

　明日はアスリートの風があるので（明日のレポートのネタがまったく決まりません。どうしましょう）ランオフ予定です。こうなったら、切りよく土曜日から復活としましょうか。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.549km　　5分01秒　10円
　帰宅ウォーク　0.581km　　6分00秒　10円

　
　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　5.8km

　Run for JAPAN　　20円（現在の累計8,610円）

【公開処刑】
　体重　70.0kg（前日比　-1.2kg）
　体脂肪率　11.0％（前日比　0.0％）

Let's Run with a Smile！