当初の予定だった中央アルプス越え南アルプス・トレランは、23日金曜日の午後から激しい雷雨のため中ア越えを諦めて仕切り直し。中央線原野駅から飯田線駒ヶ根駅に電車で移動して、翌日24日土曜日から南アルプスのみのトレランとしました。南アルプスは北岳・甲斐駒ヶ岳は何年か前にクライミングなどで来ていますが、仙丈ヶ岳や南部の山は学生以来です（31年ぶり）。南ア南部は下山後の交通がとても不便で敬遠していたのですが、今年は畑薙第一ダム〜静岡のバスが動いているということを知って、では畑薙第一ダムを学生時代のようにゴールにトレランしてみようと思ったわけです。3ビバークで4日目は14時のバスに間に合うこと、これが今回のトレランの絶対条件。駒ヶ根駅から仙丈ヶ岳まではTJARマジ参加組みのCさんといっしょ、それ以降は1人で自分のペースで進むことになります。雲海に浮かぶ富士山を見ながら天空のランを楽しみに雨の上がった駒ヶ根駅を24日5時30分に出発。この時点ではわたしはこの日から天気は回復してとっても気持ちの良いトレランが待っていると信じていました。まずは今回のトレランのタイムです（遅いから恥ずかしいですが）。詳細は次の投稿で。●1日目；8月24日土曜日（晴れ後くもり・霧）　5時半出発・駒ヶ根駅-市ノ瀬（ロード）　　　　　　22.0km 4時間・市ノ瀬ｰ仙丈小屋　　　　　 　　　　　14.5km　5時間54分・仙丈小屋ｰ仙丈ヶ岳ｰ伊那荒倉岳　4.5km　2時間9分 夜、ガスの中走る自信がなかったため、伊那荒倉岳の登山道横でツエルト泊。　水平移動距離約41km、登り累計約3000m　●2日目；8月25日日曜日（未明から本降りの雨）10時半出発・伊那荒倉岳ｰ熊ノ平小屋　　8.4km　4時間26分　食料補給ができずやむを得ず小屋泊　水平移動距離約8km、登り累計約1000m●3日目；8月26日月曜日（晴れから曇り・霧そして雨）3時出発・熊ノ平ｰ塩見岳ｰ荒川岳ｰ荒川小屋　　28.7km　15時間　荒川小屋で雨の中ツエルト泊　水平移動距離約29km、登り累計約2500m●4日目；8月27日火曜日（くもり、霧から晴れ）4時出発・荒川小屋ｰ赤石岳ｰ椹島　　11.8km　7時間・椹島ｰ畑薙第一ダム（ロード） 下山　 18km 2時間30分　水平移動距離約30km、登り累計約900m...