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あっきーのBlog
(2025-10-24 14:00:02)
膝アイシング
(2013-8-29 23:25:58)
右膝手術から2週間余り経ちました。 理学療法士から出された宿題があり毎日リハビリを続けています。 しかし、腫れも続いています。 そして今日、氷嚢を買って、アイシングをしました。 痛くはないのですが。。少しづつ回復することを願って、リハビリとアイシングを続けます。
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