悪天候が予想されていたのに、スタート時の天気は晴れで気温26.5度。やはり北海道マラソンは暑くなるかとほくそ笑んでいましたが・・・。

　スタート後3時間くらい経ったとき、突然のゲリラ豪雨。雨粒が痛いほどの雨が降り、道は川のようになり、あっという間にシューズはずぶ濡れ。私が大嫌いな状況になりました。

　いや、別にそれを言い訳にするつもりはありませんけどね。その直後に失速しました。

　今日のところはとりあえずラップタイムのみ載せておきます。

スタートロス　4分29秒

1km　10分38秒（6分09秒）
2km　16分22秒（5分44秒）
3km　22分13秒（5分51秒）
4km　28分00秒（5分47秒）
5km　33分49秒（5分49秒）
6km　39分18秒（5分29秒）
7km　44分40秒（5分22秒）
8km　50分18秒（5分38秒）
9km　55分52秒（5分34秒）
10km　1時間01分38秒（5分46秒）
11km　1時間07分35秒（5分57秒）
12km　1時間13分16秒（5分41秒）
13km　1時間18分58秒（5分42秒）
14km　1時間24分20秒（5分22秒）
15km　1時間29分55秒（5分35秒）
16km　1時間35分28秒（5分33秒）
17km　1時間40分58秒（5分30秒）
18km　1時間46分42秒（5分44秒）
19km　1時間52分23秒（5分41秒）
20km　1時間58分02秒（5分39秒）
21km　2時間03分41秒（5分39秒）
（中間点2時間04分13秒）
22km　2時間09分35秒（5分54秒）
23km　2時間15分22秒（5分47秒）
24km　2時間21分13秒（5分51秒）
25km　2時間27分11秒（5分58秒）
26km　2時間33分02秒（5分51秒）
27km　2時間38分42秒（5分40秒）
28km　2時間44分25秒（5分43秒）
29km　2時間50分15秒（5分50秒）
30km　2時間56分35秒（6分20秒）
31km　3時間03分46秒（7分11秒）
32km　3時間11分08秒（7分22秒）
33km　3時間19分17秒（8分09秒）
34km　3時間26分46秒（7分29秒）
35km　3時間34分58秒（8分12秒）
36km　ミス
37km　3時間50分18秒（7分40秒/km）
38km　3時間57分54秒（7分36秒）
39km　4時間07分10秒（9分16秒）
40km　4時間15分53秒（8分43秒）
41km　ミス
ゴール　4時間33分47秒（8分09秒/km）

　完走記は明日以降からぼちぼち書き始めます。

　本当は、「加賀谷はつみ＆北海道マラソン完走プライベートミニライブ」の顛末記の方を書きたいのだけど（笑）。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　2013北海道マラソン　42.195km　　4時間33分47秒　430円

　
　今月の走行距離　164.9km
　今月の歩行距離　25.0km

　Run for JAPAN　　430円（現在の累計8,350円）

【公開処刑】
　体重　69.0kg（前日比　-0.2kg）
　体脂肪率　11.5％（前日比　+1.5％）

Let's Run with a Smile！