３／３１日 今日で3月も終わり

天気は曇り、桜は満開です。

今日は毎年恒例のチャトラン花見ＢＢＱ

久しぶりの練習会。ゲストも豪華メンバー

折りまゆ軍団から３名

マラソン王国からながちゃん

猪名川まつもと塾から箕面ＳＴさん（ＳＴはステーションの事らしい）聞けば鉄道マニアだそうで、僕も隠れ鉄道好きなので今度詳しくお話をさせていただきたいものです。

レッド軍団のテラモトさんハヤカワさんヨリィさん

総勢３０名

練習メニューは１５ｋｍ ３：５０のペース走

まつもとさん箕面ＳＴさんテラモトさんハヤカワさんながちゃんけんたくんそして自分も入れと言われれば、はい！と答えてしまう始末。。。

この豪華メンバーで練習させて頂きたい。

話をすれば僕とけんたくん ながちゃん ハヤカワさんは前後１学年の同年代。ますます嬉しくなった。

３：５０を切るペースで誰も息切れることなく会話している自分だけがハァハァ呼吸が乱れてきた。

５ｋｍで離脱させてもらいますーとラスト追い込んで３：３２。これが限界です。このメンバー中もっと練習させてもらいたいが充分お腹一杯楽しかった。

メンバーは残り１０Ｋｍ 。 ５Ｋｍを終えて帰って来たとき今度はテラモトさんがラスト１Ｋｍフリー一緒に走ろうと声かけてくれた。

嬉しい（ＴＴ）

皆さんどんな追い込みしてくるか知らないが、ラストのみのフリーなら自分が引っ張っていけるくらいに頑張りたい。と意気込む！

皆さんが帰ってくる残り１Ｋｍ手前で待機、

ラストーラストーと僕は声かけながら集団迫ってくる、

少しずつペース合わせて並走

残り１Ｋｍ頑張りましょうと多分ハヤカワさんの掛け声と思いますが感動した（ＴＴ） 気持ち良いーー

僕はフライング気味に飛び出る

先頭立って引っ張れるぐらい気合いみせないとーー

と気合いいれども

ながちゃん迫ってきたーー あう、速すぎる（ＴT）

そしてハヤカワさん テラモトさんに抜かれた もっと引っ張れるやろうーと気合いいれるも、気持ちとイメージと体はまったくついていかない。限界です

ながちゃん先頭に３：０２ ハヤカワさん テラモトさんと続いて遅れて僕

３：３０、３：１０目指して走ったつもりが届くわけがなかった。

物凄く苦しい（ＴＴ）まつもとさん 箕面ＧＴさん けんたくんとゴールし終了。

このひとたちとまた一緒に練習したい。（ＴＴ）

昨日は久しぶりに飲んで美味しいＢＢＱ食べてマジコ兄貴と歌って超楽しかったです

ポエちゃん　いつも本当にありがとうございます。

風呂で寝てしまい。帰宅してから１２時間くらい寝てしまいました。

ありがとうございました。　　　　　　りよ