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ランニング記録7月28日から8月3日 地道に距離稼がないと (2013-8-4 23:54:50)
この週は、海抜0〜剱岳トレランをしたので、走行距離は81.6kmとなり、まずまずとなりました。山だけだと距離稼げないので、アプローチのロードを組み合わせたトレランは、距離稼ぎの目的からもいいかも。でも平日もちゃんと地道に距離稼がないと、今シーズンのレースが悲惨な状態になっちゃいますね。暑くても走る、気持ちを入れ替えないと。...
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