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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 4:00:07)

feed 8月2日のラン (2013-8-3 18:34:50)

7kmを1時間50秒で走りました。

仕事の都合があったので、暗くなりだしてから不忍池の周辺を走りました。涼しいので、音楽を聞きながら、かなり快適に走れました。いつも行く場所でも、夜は違った顔を見せてくれます。

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