熱帯夜から解放された朝、小雨交じりの曇天。

「スピード練習は今日でしょ！」とヤッソ８００を敢行しました。

スタート時は曇っていましたが、直ぐに良い天気に変わり３０分も経つと強い日差しが燦々と降り注ぐ真夏になってしまいました。

目標　８００ｍ１０本　３分１０

結果　３分０５−０６−１４−０８−１３−０６−０５−０４−０５−２分５２



走ったら滝汗、ペースが不安定なのは、フォームが安定していない証拠。

フォームを固める時期なのに、ダメです

結果はダメでも１０本やりきった自分に御褒美ワインはチリカベ。

オサディア　カベルネソーヴィニオン

明るいガーネット、カシスのような酸味のある果実の香りがフレッシュでフルーティーです。

色、香りの印象はミネラル感を感じるきらびやかなイメージ。

飲み口もフレッシュな果実味と爽やかな酸味がバランス良くまとまってます。　

雄大さは感じませんがカベルネソーヴィニヨンらしい凝縮感もあわせ持っていて、それなりに飲めるワインになってます。　

４２０円