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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 5:00:08)
7月29日のラン
(2013-7-29 20:09:50)
5.2kmを42分28秒で走りました。
夕方、雨が上がったので上野公園を走りました。蓮の花はまだつぼみがありますが、咲き終わった花の残骸も増えてきました。不忍池のほとりに、1本だけすくっと立つひまわりを見ました。誰かがタネを落としたのでしょうか。
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