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link 陸上競技、マラソン 陸上競技、マラソン (2024-10-10 15:00:07)

feed マスターズ陸上北海道選手権 (2013-7-28 23:06:00)

はいはい 今回も まともに走れませんでした!
初めての深川市
400m と 800m を走る予定であった。

うん? 予定?

10:30 400m アップ時点ではそれほど足には異常はなかった。

多分去年よりは はるかにいいはずだった。 いくら400mのトレはしてないにしろ、ランニングで走り込みはしてきた。

しかし 何だったのだろう?

250mまでは 良かった

さあ ここから得意のラストスパート

行くぞ〜 ブチ

ん? 何 今の?

右フクラハギに 違和感

やっちまったかぁ〜

そのまま 足を引きずって で ゴール。

ゴール後 すぐにアイシング

軽く引きずりながら歩く程度ですんだ。 もちろん800mは棄権。

もう 情けないの一言!

今後 マスターズは 1500m・5000m
に本格的に転向!

この もろい足では短距離は無理と言うのがわかった。

気持ちを入れ換えて 2週間後の
北オホーツク100kを走れるようにしよう!

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