frunブログ集
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戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
雨の合間・・蒸し蒸しラン
(2013-7-3 9:14:13)
今朝も目覚めたら雨が降っていたのに〜ランタイムにはやんでいた。。。走り出したら蒸し蒸しと暑く・・滴る汗〜靴が濡れないのは1.5km短いからかな？
Run-【8.5km run -----00:51.57】
平均速度 6'06min/km 消費カロリー717kcal
平均心拍 148
月間目標250kmに対して現在、:8.5km
execution time : 0.034 sec
