サロマまであと5日。一番神経質になり、一番不安になる時期です。このまま不安に押しつぶされてしまいそうです。

　でもここを過ぎれば開き直って腹をくくる時期がやってきます。今年もとうとうこんな時期になりました。今年もこうして大きな挑戦を続けられることに感謝をして、自分らしく駆けてきたいと思います。

　今日は走る予定にしていた日ですが、右足の甲に痛みが出ているため休みます。一昨日走るとき、本番用のシューズを試しました。右足のマジックベルトをきつく締めすぎたようでちょっと痛みを感じながら走っていたのですが、そのせいですね。当日は気をつけたいと思います。事前に経験しておいてよかったです。

　本番前のランは明日だけです。まあ走れば走るほど不安になりそうなので、あと1回走れば十分でしょう。ただ明日は夕方から雨の予報なんですよね・・・。

　このあと、持ち物リストを作成して荷物の準備を開始します。この持ち物リスト。私のブログの中で最高の人気企画かもしれません（笑）。

　今後の予定

　6月26日（水）　最終調整ラン6.5km。
　6月27日（木）　アスリートの風おがまんレポート、散髪。
　6月28日（金）　仕事終了後、美瑛に出発。
　6月29日（土）　美瑛から常呂へ。ヨーイチさんと合流し、湧別で受付。遠軽泊り。
　6月30日（日）　100キロ走り、遠軽で打ち上げ。
　7月1日（月）　旭川で奥さんと合流。びっくりドンキーで昼食をとり、留萌に帰る。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.569km　　5分12秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.596km　　5分51秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.544km　　5分11秒　10円
　帰宅ウォーク　0.598km　　6分08秒　10円

　今月の走行距離　68.1km
　今月の歩行距離　35.5km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計7,140円）

【公開処刑】
　体重　71.0kg（前日比　-0.8kg）
　体脂肪率　13.0％（前日比　-3.0％）

Let's Run with a Smile！