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戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
疲労抜き〜
(2013-6-10 9:07:09)
走り始めてすぐ・・・昨日の劇坂の疲れが残っている感じがする。ここはオフシーズン無理しないで〜ゆっくり短く疲労抜きで終わっておいた。(^^;)
Run-【5.5km run -----00:37.03】
平均速度 6'44min/km 消費カロリー442kcal
平均速度 6'44min/km 消費カロリー442kcal
平均心拍
133
月間目標50kmに対して現在、:84.30kmexecution time : 0.038 sec
