一昨日までは寒い日が続いていたのに、昨日あたりからはようやく春の空気が漂い始めました。

　かと思ったら、今日はいきなり夏日寸前です。御膳10時46分に24.9度を記録しました。

　ところが12時には17.7度まで下がり、その後も似たような気温で推移します。湿度を見ると、昼頃から湿った空気が入ってきたようですね。

　でもこれで驚いちゃいけません。網走や十勝の広い範囲で30度を超えて真夏日になっていますから。これってやっぱりフェーン現象ですかね。3年前はサロマの前日にフェーン現象のため北見は37度にまで上がり大変な思いをしました。サロマ当日も暑くなりましたしね。

　こんなに気温変動が激しかったら体調も崩しちゃいますね、私もどうも風邪気味です。

　風邪気味であることは別にしても、今日は全身倦怠が残っているためランオフです。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.590km　　5分28秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.608km　　5分37秒　10円
　帰宅ウォーク　0.589km　　5分38秒　10円

　今月の走行距離　187.0km
　今月の歩行距離　33.4km

　Run for JAPAN　　30円（現在の累計5,610円）

【公開処刑】
　体重　69.2kg（前日比　+1.2kg）
　体脂肪率　17.0％（前日比　-2.0％）

Let's Run with a Smile！