frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
朝の10分は大違い〜(^^;)
(2013-5-16 9:25:21)
今朝は奥さんが早出だったのでランのスタート時間も10分ほど早くスタートできた。同じ10kmでも10分の差は大きい〜朝の時間でで10分は大違いなんですよね(^_-)
Run-【10.1km run -----01:03.03】
平均速度 6'14min/km 消費カロリー798kcal
平均速度 6'14min/km 消費カロリー798kcal
平均心拍 138
月間目標250kmに対して現在、:131.30km
execution time : 0.025 sec
