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6.大会報告室 : 第１１回東京・荒川市民マラソンinITABASHI(2008/3/16 東京都板橋区)

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投稿者 トピック
nao 投稿日時: 2008-3-18 22:01
  • 登録日: 2007-4-7
  • 居住地: 神奈川
  • 投稿: 428
第１１回東京・荒川市民マラソン 自己新、届かず・・・
　去年と違い、風のない穏やかな荒川河川敷であった。
　スタートロスは５１秒。人をかき分けながら前へ進む。１ｋｍ過ぎからようやくマイペースが確保できる。少し身体が重い感じがするが、入りの５ｋｍは２０−２８、ペースは悪くない。

　若干の向かい風があるが、殆ど気にならない。折り返しまでは２０分台前半のラップを刻む。折り返して風を背に受けるようになると、体感気温がかなり高くなる。給水はこまめに
とってはいたが、２０〜２５ｋｍのラップが２０−３３、上がらない。足がだいぶ重い。

　２５ｋｍを過ぎてしばらくしたところで、ふくらはぎがピクッと痙攣を起こす。まずい・・・、と思いながら、だましだまし走る。３０ｋｍまでのラップは２１−０２。
やはり落ちている。

　３５ｋｍ付近まではこの状態が続く。しかし、３５ｋｍ過ぎで事態は更に悪化。登り勾配になったり、スピードを上げようとして負荷をかけると、両足のふくらはぎが攣りそうになる。
立ち止まってストレッチをしようとも思ったが、立ち止まったが最後、足のすべての筋肉が攣りそうな気がしたので、更にだましだまし走る。しかし、スピードを上げるのは、
ほぼ無理だと感じる。

　残り５ｋｍ通過が２時間３５分頃。サブ３のためには、５−００／ｋｍが必須条件。無理をして、大きな痙攣が起きたらそれも難しくなる。と、ここで守りにはいることを決断。
４−３０〜４５で残りを何とか走り通すことを目指す。と、言いつつも、何度かスパートを試みるも、やはり、ふくらはぎの筋肉の状態が非常に不安定で断念。
結局、３５−４０ｋｍのラップが２３−１７。致し方なし。

　最後の２．１９５ｋｍもほぼ同じペースを維持し、２時間５８分４８秒（グロス）でゴール。何とかサブ３は維持したものの、自己新には届かず、５５分はまだ遙か遠くにあった。

　沿道で応援してくれた皆さん、すれ違いざまに声をかけてくれた皆さん、本当にありがとうございました。自己新には届きませんでしたが、３回連続でサブ３が達成できたこと、
そして今日は、足のトラブルに何とか対処しつつ３時間が切れたこと、で一応満足はしています。また、陣地確保に前日から奔走して頂いた皆さん、オフ会等全般をとりまとめて頂いたむぎさん、
会計のりっきさん、おかげで、楽しい一日になりました。ありがとうございます。

　今シーズンのフルはこれでおしまい。以後、ウルトラマラソンの準備に入ります。４月の富士五湖（１１２ｋｍ）、６月のしまなみ街道（１００ｋｍ）。年齢は毎年増えていくし、
仕事も当然おろそかにはできないので、いずれ、いつの日か、自分の限界に到達する時がくると思います。でも、それは今ではない、と思いたい。どこまで行けるか分からないけど、
今は、前を向いて、更なる高みを目指したい、そんな気がしています。

　大会を支えて頂いたすべての関係者に、そして、すべての友（走友も走らない人も）に感謝しつつ。
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