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トピック |
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| ケイタロー |
投稿日時: 2008-3-10 15:42 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 1250
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- 【京都シティハーフ】完走記・感想記
- ３年ぶりの「京都シティハーフ」。
地元ということもあって、気合を入れて走り、久しぶりの３７分台には満足。
ただし、大会の方は相変わらず・・・
まず、スタート時間が早い！２時間制限ならもっと遅くていいはず。まぁ、いろいろと事情はあるのでしょうが、何か大会全体が慌しい。あちこちの交差点で規制解除をイライラしながら（たぶん）待っている長い車列。たっぷり時間があるのに「関門まで５００メートル！」と連呼する走路員。獲物を囲い込むようにロープを持つスタッフ。
せっかくの都大路なのだから、もう少しゆとりをもって走りたいなぁ、と思っている人も多いのではないでしょうか。観光を兼ねた遠来の人も多いと思うし。
沿道の応援も寂しくなっているような・・・ 
（前日のセレモニーはにぎやかだけれど）
それと、参加賞も貧弱になっているような・・・
参加者はどうなんでしょう？抽選に当たって喜んでいたあの頃の熱気が懐かしい。
と、文句ばかり言うのは、先日の「東京マラソン」の成功ぶりを見たからで、参加費が高くても満足度が高ければいいわけです。市民の理解を得て、市民と一体になって楽しめたらいいなぁ、と思うわけです。
まぁ、確かに市民の皆さまにご迷惑をおかけして、走らせてもらっているわけですが、一方では、観光都市を標榜する京都なら、市民マラソンが貴重なリソースだという視点もあっていいと思うんです。
これを読んだ大会関係者（いるかなぁ）にご一考いただければと思い、あえて苦言を呈する次第です。 
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ケイタロー（京都・桃山）
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| AKA |
投稿日時: 2008-3-10 20:13 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1802
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記
- 例年の如く、これをシーズン最後のレースにしてます。
今回は業爆→風邪→腰痛と順番にやって来て、結局、直前の一ヶ月は殆ど満足に走れない、、と言うか、元々去年年末からジョグ程度しかやらなかった為、ハーフで目一杯走るのは無理な話。
そんな訳で、大阪シティに続き、今回もファンランと言う事に。
軽くストレッチをしただけで、ロクにアップもせずスタート。
最初は例年の如く、混雑した中を流れに任せて走るだけ。
１キロ過ぎの広い川端通りへ出て混雑から解放され、少しスピードを上げるが、そんな心拍上昇に耐えられる筈もなく、すぐに失速。
結局、トコトコと走るのみで最初の給水。
ここで少し楽になったと思ったが、加茂街道の僅かな上りさえ苦しい始末。
６キロ付近でＨ氏Ｄ嬢夫妻の応援を受け、腰をさすりながらスピードアップ。
しかし、7.4キロ過ぎの交通規制では後５メートルと言う目の前でロープを張られ、川ぶちへ降ろされる事に。
これで一気に気持が切れてしまい、ここからはキロ５分近いチンタラ走り。
そのまま何となく走っていたが、宝ヶ池から折返してくる学生選手達の真剣なランを目にして、こちらも少しスピードアップ。
折り返してからは、全体的な下り基調に助けられてスピードを保ち、ラスト２キロ位でずっと先に行った筈のＫ氏の後ろ姿が目に入った。
少しでも近づこうともう一段スピードを上げ、後500ｍ位で追い付きそのままラストスパート。ラスト１キロは、本日最速のキロ4分15秒で無事ゴール。
しかし、中盤のチンタラ走りがたたって、1時間37分52秒の平凡なタイムで、何となく中途半端なシーズン最後の大会でした。
さて、例年ならここで１ヶ月程休む所ですが、今年はウルトラ挑戦をする積もりなので、休まずこのまま練習を続ける事にします。
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by．AKA
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| hoyohoyo |
投稿日時: 2008-3-10 21:28 |
- 登録日: 2007-10-16
- 居住地: 三重県
- 投稿: 697
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- 【京都シティハーフ】完走記
- 初めて都大路を走ってきました。
お正月にコースはある程度試走してみたので、後半走りやすい、記録の出やすいコースだなと思っていましたが、さすがに大人数での大会で、スタートまでに1分、1km地点までの大渋滞で1分ほどロスが出てしまいました。それに、故障明けで「最初から突っ込んでいく」勇気？がなく、前半は体力温存したためスピードがあがりません。結局10km地点で49分29秒と、桑名よりも1分遅い通過。
後半に盛り返し、20kmの通過は95分54秒で、前半よりも約3分縮めることが出来ました。最後は、一人でも多く抜こうと爆走？ 最速ラップは4分12秒と、スピード練習でも出したことのない速度でゴールを駆け抜けました。
ところが、最後に頑張りすぎたおかげでふくらはぎがこむら返りを起こし、脂汗が… 慣れないことはするものではないですね。
記録は、1時間40分台にとどまりましたが、来年は故障しないように気をつけて、練習をもっと積んで、1時間30分を目指してがんばります。
オフ会もとても楽しく、みなさんには本当にお世話になりました。
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// hoyohoyo＠鈴鹿//
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| ななちゃん |
投稿日時: 2008-3-10 23:34 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 90
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記・感想記
- ななちゃんです。参加された皆さま、応援の皆さま、お疲
れ様でした。
２年前のこの大会以降、走らない生活が続き、今回を迎え
ました。後半の下り坂までバテなければと思って走りまし
たが、前半の上り坂が自分の描いていた坂よりも辛く、鴨川
付近でバテバテでした(^^ゞ
何とか、折り返し点を通過したものの、下り坂を利用する
ことはできずに失速。１時間２１分５６秒でした。
普段、長い距離とスピード練習をしていない中なので、よく
走れたなと思いますが、それでも上り坂で思うように足が上
がらなかったのは、ちょっと悔しかったです。できれば来年
リベンジしたいものです。
今回は、しんどいところでＦＲＵＮの皆さんから応援をもら
い無事完走できました。応援って、本当にありがたいと思い
ます。感謝します。
最後に。ケイタローさんのコメントのとおり、大会の運営に
関しては、私も思うところがあります。確かに財政状況の厳
しい中で公道を走るには、それだけ規制があって当然のとこ
ろもあるでしょう。しかし、せっかく京都の市街地を市民ラ
ンナーが走れるんだったら、もう少し制限時間を緩和してみ
んなに愛される大会にして欲しいものです。でも、大会を支
える地元の方々のことも考えると、逆の意見も多そうな・・
今朝、某局の情報番組を視聴してたら、空前のランニング
ブームだそうです。多くの市民ランナーの意見も参考に、次
回以降の大会のあり方について検討していただきたいもので
す。
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| ケイタロー |
投稿日時: 2008-3-11 21:56 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 1250
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記
- ファンランと言いながら・・・うぅぅ
次は雪辱を期します！ 
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ケイタロー（京都・桃山）
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| ケイタロー |
投稿日時: 2008-3-11 22:03 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 1250
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- Re: 【京都シティハーフ】感想記
- ななちゃん、こんばんは。
相変わらず速いなぁ。
走らない生活が続いても、このタイム。（脱帽）
シュンちゃんよろしく！
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ケイタロー（京都・桃山）
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| ケイタロー |
投稿日時: 2008-3-11 22:11 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 1250
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記
- hoyohoyoさん、こんばんは。
100分切りの次は、90分切りが目標。
と言っても、ハーフの1分、2分は大きいですね。
頑張ってください。
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ケイタロー（京都・桃山）
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| hoyohoyo |
投稿日時: 2008-3-11 23:00 |
- 登録日: 2007-10-16
- 居住地: 三重県
- 投稿: 697
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記
- ケイタローさん
来年は、もうちょっとしっかり練習を積んで90分の大台を狙いたいです。その前に長野のフルでまず自己ベスト出したいと思っています。しかしこの年になって、自己ベストが更新できるというのは、マラソンの魅力ですね〜。
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| Ｋａｎ |
投稿日時: 2008-3-12 23:44 |
- 登録日: 2007-5-3
- 居住地: 西宮
- 投稿: 203
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記・感想記
- 京都シティハーフマラソン参加の皆さんお疲れ様でした。今日から京都シティハーフマラソンの公式HPで大会のダイジェストが流されています。大分画像が悪く、しかもストリーミングでうちのPCで見てると途中で固まって動いての繰り返しでかなり見にくいのですがなんとか自分が映ってるのを確認しました。
あとはななちゃんが走っているのも2箇所ほど見つけましたよ。
5km、9km、12km&16km、ゴールの４箇所で定点カメラを置いて撮りっぱなしになっているので結構な確率で映っていると思います。お暇な方は一度お試しあれ。
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Ｋａｎ
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| ななちゃん |
投稿日時: 2008-3-13 22:18 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 90
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- Re: 【京都シティハーフ】完走記・感想記
- Kanさん、こんばんわ。
早速、ＨＰを拝見しました。フラフラでした(^^ゞ
定点カメラ、結構良かったです。次回は、給水も
４箇所に増やして欲しいですね（笑）
ななちゃん＠西宮
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