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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| ふうせんネコ |
投稿日時: 2007-10-19 6:48 |
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 東京三鷹
- 投稿: 566
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- 第28回市民マラソンin仙台(2007/10/21 宮城県仙台市)
- 第28回市民マラソンin仙台(2007/10/21 宮城県仙台市)の完走記などは、このトピックに投稿をお願いします。
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| かんず |
投稿日時: 2007-10-23 13:25 |
- 登録日: 2007-7-23
- 居住地: 宮城県
- 投稿: 8
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- Re: 第28回市民マラソンin仙台(2007/10/21 宮城県仙台市)
- 初参加でした。
当日は絶好のマラソン日和でした。
結果は
３３分３０秒
陸連登録の部で５位でした。
1Km :3分21秒
2Km :7分01秒(3分40秒)
3Km :10分08秒(3分07秒)
4Km :13分43秒(3分35秒)
5Km :17分12秒(3分29秒)
6Km :20分30秒(3分18秒)
7Km :23分42秒(3分12秒)
8Km :26分53秒(3分11秒)
9Km :30分12秒(3分19秒)
10Km:33分30秒(3分18秒)
コースは周回コースです。
スタート〜２ｋｍまでは登り。
〜５Ｋｍまでは平坦
〜７Ｋｍまで下り
〜ゴールまで平坦
というコースでした。
３５分切りを目指していたので前半ペースを抑えて走りましたが、
思った以上に身体が動くので５Ｋｍからペースアップしてみたら、
ゴールまでペース維持できました（笑）
普段２０Ｋｍ前後走っているので１０Ｋｍが非常に短く感じられました。
次は３２分台を狙ってみようかと思ってます。
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| ふれっぷ |
投稿日時: 2007-10-23 17:39 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1615
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- Re: 第28回市民マラソンin仙台(2007/10/21 宮城県仙台市)
- かんずさん、こんにちは。
入賞おめでとうございます。（＾＾）
下りを利用しての後半ペースアップ、見事に決まりましたね。
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ふれっぷ＠北海道
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