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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】7月前半

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投稿日時: 2024-7-17 0:14

【脱・月間200kmの会】7月前半: 【脱・月間200kmの会】7月前半です。
梅雨の真っ最中ですが、例年に較べやたら線状降水帯とか豪雨災害が多いような気がします。
それとも、そう言う現象が普通になり、我々の頭が麻痺しているんでしょうか？
ともあれ、暑い中走る時は、水分に注意して下さい。
私も外では運動せず、週4目標にスポーツクラブでトレッドミルでお世話になっています。
(^_^;)。

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　１日(月)　　km：
　２日(火)　　km：
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１３日(土)　　km：
１４日(日)　　km：
１５日(月)　　km：
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７月前半計　　Km：

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　　by．AKA

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