|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2024-3-16 12:01 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
|
- 【脱・月間200kmの会】3月前半
- 【脱・月間200kmの会】3月前半です。
今年もやってきましたね。
鼻がムズムズ、目がショボショボする黄色い奴が(>o<)。
花粉の出ない杉は何時になったら出来るのやら。
外でゼーゼー(^^;)と呼吸をするランナーには、つらい日々が来ました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
１日(金) km：
２日(土) km：
３日(日) km：
４日(月) km：
５日(火) km：
６日(水) km：
７日(木) km：
８日(金) km：
９日(土) km：
１０日(日) km：
１１日(月) km：
１２日(火) km：
１３日(水) km：
１４日(木) km：
１５日(金) km：
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
３月前半計 Km：
----------------
by．AKA
|
|
|
| ななちゃん |
投稿日時: 2024-3-20 22:17 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 97
|
- Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。
３月前半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
１日(金) km：
２日(土) 14.1km：武庫川河川敷
３日(日) 14.3km：武庫川河川敷
４日(月) 5.3km：自宅周辺
５日(火) km：
６日(水) 4.1km：自宅周辺
７日(木) km：
８日(金) 10.0km：武庫川河川敷
９日(土) 12.0km：武庫川河川敷
１０日(日) 3.3km：自宅周辺
１１日(月) 5.1km：自宅周辺
１２日(火) 2.5km：自宅周辺
１３日(水) 5.4km：自宅周辺
１４日(木) 3.4km：自宅周辺
１５日(金) 8.4km：武庫川河川敷
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
３月前半計 87.9Km：
体調復調で深夜ラン再開！寒暖の差が激しく、また花粉飛散もえり、走るのも一苦労ですね。今日は、天気の急変で身体が飛ばされそうになりました。体感的には台風並の風でした。今日の天候で杉花粉が飛び散ってなくなればいいのですが、さすがに無理ですよね。
ななちゃん
|
|
|
| ジロー |
投稿日時: 2024-4-14 23:06 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
|
- Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kｍの会のみなさん、こんにちは。
大分ご無沙汰してしまい申し訳ありません。
今週末、久しぶりに走ることができました。
徐々に再開したいと思いますので、よろしくお願いします。
なお、3月前半は、3/4東京マラソンのみとなりますので、
簡略報告とさせていただきます。
ジロー
|
|
|
|
ログイン
|
