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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】11月後半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1798
【脱・月間200kmの会】11月後半
【脱・月間200kmの会】11月後半です。

朝晩は冷え込むようになりました。
日々の気温差が大きいので、汗をかいた後など、その時の気温で
つい風邪を引いてしまったりします。
かつ言う私も、数年ぶりの風邪で、腰痛と重なり、ひどい目に遭ってました(^_^;)、

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(木)  km:
17日(金)  km:
18日(土)  km:
19日(日)  km:
20日(月)  km:
21日(火)  km:
22日(水)  km:
23日(木)  km:
24日(金)  km:
25日(土)  km:
26日(日)  km:
27日(月)  km:
28日(火)  km:
29日(水)  km:
30日(木)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月後半   km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月合計   km:


----------------
  by.AKA

ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 557
Re: 【脱・月間200kmの会】11月後半
AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。

AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。

寒くなりましたね。
インフルエンザをはじめとした感染症が流行っているようです。
人が密集するような場所ではマスクをつける、手指消毒するなどしています。
さて、遅くなりましたが、11月後半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(木)  0.0km:
17日(金)  0.0km:
18日(土) 14.7km:JOG(神田川)
19日(日) 11.1km:JOG(神田川)
20日(月)  0.0km:
21日(火)  0.0km:
22日(水) 25.0km:大田原(DNF)
23日(木)  0.0km:
24日(金)  0.0km:
25日(土)  0.0km:
26日(日)  0.0km:
27日(月)  0.0km:
28日(火)  0.0km:
29日(水)  0.0km:
30日(木)  0.0km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月後半  50.8km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月合計  118.4km:

大田原はDNF、防府はDNSとなりました。
反省すべきところは反省して、次につなげたいです。

<大会一覧>
 北海道マラソン 8/27(済)
 手賀沼エコマラソン 10/29(済)
 大田原マラソン 11/23(DNF)
 防府マラソン 12/3(DNS)
 新宿シティハーフ 1/28
 青梅マラソン 2/18
 東京マラソン 3/3

ジロー
ななちゃん
  • 登録日: 2008-2-2
  • 居住地: 西宮市
  • 投稿: 86
Re: 【脱・月間200kmの会】11月後半
AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kmの会の皆さま、お疲れ生です。

11月後半の報告です。


16日(木)  4.1km:自宅周辺
17日(金)  km:
18日(土)  15.8km:武庫川河川敷
19日(日)  12.2km:武庫川河川敷
20日(月)  3.5km:自宅周辺
21日(火)  5.2km:自宅周辺
22日(水)  km:
23日(木)  24.7km:武庫川河川敷
24日(金)  15.8km:武庫川河川敷
25日(土)  9.2km:武庫川河川敷
26日(日)  8.6km:武庫川河川敷
27日(月)  2.5km:自宅周辺
28日(火)  km:
29日(水)  5.0km:自宅周辺
30日(木)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月後半   106.6km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月合計   210.2km:

今月も何とか目標達成しました。休日出勤がありましたが、いい感じで走り込めました。

ななちゃん


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