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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2023-8-31 17:04 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- 【脱・月間200kmの会】8月後半
- 【脱・月間200kmの会】8月後半です。
日中は余り変わらない猛暑ですが、朝のウォーキングでは少しだけマシに感じるようになりました。
今年は北海道も異常な暑さらしく、野菜も土の中から腐っているとか。
もはや地球温暖化等では無く、地球灼熱化らしいですね(^^;)。
そんな中、余り無理せず、熱中症にも気をつけて走って下さい。
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１６日(水) km：
１７日(木) km：
１８日(金) km：
１９日(土) km：
２０日(日) km：
２１日(月) km：
２２日(火) km：
２３日(水) km：
２４日(木) km：
２５日(金) km：
２６日(土) km：
２７日(日) km：
２８日(月) km：
２９日(火) km：
３０日(水) km：
３１日(木) km：
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８月後半 km：
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８月合計 km：
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by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2023-9-5 23:17 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月後半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
記録的な暑さが続いていますね。
それでも朝夕はすこし気温が下がってきた感じがします。
さて、8月後半の報告です。
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１６日(水) 0.0km：
１７日(木) 0.0km：
１８日(金) 0.0km：
１９日(土) 26.4km：2部練（JOG、JOG+流し）
２０日(日) 15.0km：トレミ
２１日(月) 0.0km：
２２日(火) 0.0km：
２３日(水) 0.0km：
２４日(木) 0.0km：
２５日(金) 0.0km：
２６日(土) 0.0km：
２７日(日) 42.2km：北海道マラソン（5:36:49）
２８日(月) 0.0km：
２９日(火) 0.0km：
３０日(水) 0.0km：
３１日(木) 0.0km：
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８月後半 83.6km：
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８月合計 119.8km：
夏休みシーズンでしたが、なかなか走る時間を確保することができませんでした。
東京マラソンに当選したので、頑張りたいと思います。
＜大会一覧＞
北海道マラソン 8/27（済）
手賀沼エコマラソン 10/29
大田原マラソン 11/23
防府マラソン 12/3
新宿シティハーフ 1/28
東京マラソン 3/3
ジロー
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| ななちゃん |
投稿日時: 2023-9-9 15:00 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 97
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月後半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。
まだまだ暑い日々が続いており、長い距離を走るのも一苦労ですね。就寝時のエアコンも欠かせませんね。
話は変わりますが、阪神タイガースのアレが近づいてきました。実況を聴きながらの夜のランニングは最高ですね。
それでは８月後半の報告です。
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１６日(水) km：
１７日(木) 6.5km：自宅周辺
１８日(金) 3.3km：自宅周辺
１９日(土) 13.1km：武庫川河川敷
２０日(日) 10.8km：武庫川河川敷
２１日(月) 13.0km：武庫川河川敷
２２日(火) km：
２３日(水) 4.5km：自宅周辺
２４日(木) km：
２５日(金) 6.4km：自宅周辺
２６日(土) 13.1km：武庫川河川敷
２７日(日) 12.8km：武庫川河川敷
２８日(月) km：
２９日(火) 5.6km：自宅周辺
３０日(水) 3.0km：自宅周辺
３１日(木) km：
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８月後半 92.1km：
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８月合計 202.5km：
ななちゃん
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