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ユーザ登録数：1010名
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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2023-5-1 9:32 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1801
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- 【脱・月間200kmの会】4月後半
- 【脱・月間200kmの会】4月後半です。
GWが始まっています。
今年は最長9連休の方も多そうですね。
朝夕はまだ少し涼しいですが、その分走り易い気候と思います。Ｔ新型コロナも落ち着いているし、大会も以前の様に開催される様になりました。
このまま何も無く終わってくれれば良いのですが。
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１６日(日) km：
１７日(月) km：
１８日(火) km：
１９日(水) km：
２０日(木) km：
２１日(金) km：
２２日(土) km：
２３日(日) km：
２４日(月) km：
２５日(火) km：
２６日(水) km：
２７日(木) km：
２８日(金) km：
２９日(土) km：
３０日(日) km：
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４月後半 km：
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４月合計 km：
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by．AKA
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| ななちゃん |
投稿日時: 2023-5-3 22:56 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 90
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- Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。
AKAさん、報告台設置ありがとうございます。
４月後半の報告です。
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１６日(日) 12.0km：武庫川河川敷
１７日(月) 5.1km：自宅周辺
１８日(火) 1.5km：自宅周辺
１９日(水) 5.4km：自宅周辺
２０日(木) 5.4km：自宅周辺
２１日(金) 4.2km：自宅周辺
２２日(土) 5.0km：自宅周辺
２３日(日) 11km：武庫川河川敷
２４日(月) km：
２５日(火) km：
２６日(水) km：
２７日(木) km：
２８日(金) km：
２９日(土) km：
３０日(日) 8.0km：武庫川河川敷
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４月後半 67.7km：
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４月合計 150.7km：
後半は業爆と体調不良でさっぱりでした。花粉症からと思われる鼻水大洪水からかなりしんどくなり、通院して服薬するもなかなか治らず、やっと落ち着いた感じです。先生曰く、まだまだコロナとの戦いは続くとのことで、手洗いうがいはしっかりしたいと思います。
本日、武庫川河川敷でユリカモメ70kmマラソンが開催されていましたが、ランニング中にFrunのユニフォームを着用した方をお見かけし、応援させていただきました。暑い中お疲れ様でした。
ななちゃん
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| ジロー |
投稿日時: 2023-5-4 23:56 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 560
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- Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
GWになりましたが、人出が戻ってきている感じですね。
さて、4月後半の報告です。
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１６日(日) 100.0km：富士五湖ウルトラマラソン
１７日(月) 0.0km：
１８日(火) 0.0km：
１９日(水) 0.0km：
２０日(木) 0.0km：
２１日(金) 0.0km：
２２日(土) 0.0km：
２３日(日) 0.0km：
２４日(月) 0.0km：
２５日(火) 0.0km：
２６日(水) 0.0km：
２７日(木) 0.0km：
２８日(金) 0.0km：
２９日(土) 27.6km：ロング走（皇居-神宮外苑）
３０日(日) 14.2km：トレミ×2 + JOG（体育館周回）
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４月後半 141.8km：
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４月合計 201.8km：
富士五湖から２週間、空いてしまいましたが、
４月末からようやく走れるようになりました。
仙台国際ハーフに向けて頑張りたいと思います。
＜大会一覧＞
仙台国際ハーフマラソン 6/4
北海道マラソン 8/27
ジロー
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| カズ |
投稿日時: 2023-5-19 10:03 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半
- AKAさん、ジローさん、ななちゃんさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
すみません、遅れたので簡単に報告します。
かすみがうらマラソンでは、暑さで熱中症のような症状が出てしまったので、無理せず歩きをいれながらゴールしました。
タイムは、4時間37分でした。また、シューズですが30kmぐらいの練習では、まったくトラブルがなかったのですが、若干小さいものを履いていたので、両足の親指の爪を痛めてしまいました。
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１６日(日) 42.2km：暑さで消耗して35kmから歩きがはいる
１７日(月) 0.0km：
１８日(火) 0.0km：
１９日(水) 0.0km：
２０日(木) 13.9km：
２１日(金) 10.1km：
２２日(土) 12.7km：
２３日(日) 17.6km：
２４日(月) 0.0km：
２５日(火) 0.0km：
２６日(水) 0.0km：
２７日(木) 0.0km：
２８日(金) 12.5km：
２９日(土) 17.0km：
３０日(日) 0.0km：
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４月後半 126.0km：
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４月合計 241.0km：
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カズ＠市川
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