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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月後半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1817
【脱・月間200kmの会】2月後半
【脱・月間200kmの会】2月後半です。

まもなく春の始まりで、今週辺りから少し気温も緩み、日中は暖かい日が続きそうです。
この所、コロナの感染者数も激減傾向で、この調子が続けば3年間の苦しみから解放されるのですが、さてどうなる事やら。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(木)  km:
17日(金)  km:
18日(土)  km:
19日(日)  km:
20日(月)  km:
21日(火)  km:
22日(水)  km:
23日(木)  km:
24日(金)  km:
25日(土)  km:
26日(日)  km:
27日(月)  km:
28日(火)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半   km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計   km:


----------------
  by.AKA

ななちゃん
  • 登録日: 2008-2-2
  • 居住地: 西宮市
  • 投稿: 97
Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kmの会の皆さま、お疲れ様です。


AKAさん、報告台設置ありがとうございます。2月後半の報告です。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
15日(水) 18.5km:武庫川河川敷
16日(木)  5.3km:自宅周辺
17日(金)  4.4km:自宅周辺
18日(土)  12.4km:武庫川河川敷
19日(日)  10.5km:自宅周辺
20日(月)  5.7km:自宅周辺
21日(火)  4.2km:自宅周辺
22日(水)  km:
23日(木)  14.1km:武庫川河川敷
24日(金)  0.7km:自宅周辺
25日(土)  15.3km:武庫川河川敷
26日(日)  17.6km:武庫川河川敷
27日(月)  km:
28日(火)  2.1km:自宅周辺
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半   110.8km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計   204km:

1月末から休日出勤が月末まで続きましたが、何とか時間を確保して目標クリアしました。

トラックシーズンに向けてインターバルを開始しましたが、きついですね。ゼーゼーハーハー状態です(汗)

大阪、東京などマラソンを走られた方、また、スタッフとして参加された方、お疲れ様でした。テレビで観戦しましたが、あらためて参加したくなりました。コロナ禍で大きな大会がしばらく開催できませんでしたが、久しぶりに声援のある大会が復活して嬉しく感じました。

あと、いちびりさんの陸連登録更新の投稿記事を見て、もうすぐ新年度なんだなと思いました。時の早さを感じますね。そう言えば、マスターズ登録の案内は来ましたが、地元陸協からの案内はまだ届いてません。今回は新しい方法で登録するようですが、システムが追いついていないようなことも聞いていますので、少し心配ですね。

ななちゃん
ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 570
Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。

AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。

2月後半は、青梅マラソンに参加しました。
その後、ロング走を追加して、東京マラソンに備えました。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(木)  0.0km:
17日(金)  0.0km:
18日(土)  0.0km:
19日(日) 30.0km:青梅マラソン(グロス2:50:50、ネット2:48:46)
20日(月)  0.0km:
21日(火)  7.3km:JOG(神田川)
22日(水)  0.0km:
23日(木) 32.1km:ロング走(代々木公園)
24日(金)  0.0km:
25日(土)  6.6km:JOG+流し(神田川)
26日(日) 34.1km:ロング走(皇居-神宮外苑)
27日(月)  0.0km:
28日(火)  0.0km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半  110.1km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計  263.3km:

東京マラソンは、グロス3:52:35、ネット3:51:37でした。
参加された皆さん、応援して下さった皆さん、ボランティアの皆さん、
運営の皆さん、ありがとうございました。

「frunがんばれ!」という声援が多く、力になりました。

走った後は打上げに参加。
楽しい時間を過ごすことが出来ました。
設営して下さった花子さん、ありがとうございました。
打上げに参加された皆さん、お疲れ様でした。


<大会一覧>
 つくばマラソン 11/13(済)
 小川和紙マラソン 12/11(済)
 新宿シティハーフマラソン 1/29(済)
 青梅マラソン 2/19(済)
 東京マラソン 3/5(済)
 板橋Cityマラソン(ボランティア) 3/19
 富士五湖ウルトラマラソン 4/16
 仙台国際ハーフマラソン 6/4

ジロー
カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
AKAさん、ジローさん、ななちゃんさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。

なかなか左脚がスッキリしないので、あまり後半は走れませんでした。
左脚に痛みの出ない走り方を色々と試行錯誤しております。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(木)  15.7km:IMC朝練
17日(金)  0.0km:
18日(土)  0.0km:
19日(日)  15.2km:IMC例会と江戸川ジョグ
20日(月)  0.0km:脚が不調なのでランオフ
21日(火)  0.0km:    〃
22日(水)  0.0km:    〃
23日(木)  26.0km:三郷往復江戸川ジョグ」
24日(金)  0.0km:
25日(土)  16.2km東金町運動公園往復10マイルジョグ
26日(日)   5.7km:IMC例会
27日(月)  0.0km:
28日(火)  0.0km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半   94.9km:走った日が5日では。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計   195.4km:目標達せず


----------------
カズ@市川



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