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トピック |
| ジロー |
投稿日時: 2023-2-4 20:04 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 561
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- Re: 【脱・月間200kmの会】1月後半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
さて、1月後半の報告ですが、業爆および所用が重なり、次のとおりとなりました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
１６日(月) 12.6km：JOG+流し
１７日(火) 0.0km：
１８日(水) 0.0km：
１９日(木) 0.0km：
２０日(金) 0.0km：
２１日(土) 0.0km：
２２日(日) 0.0km：
２３日(月) 0.0km：
２４日(火) 0.0km：
２５日(水) 0.0km：
２６日(木) 0.0km：
２７日(金) 0.0km：
２８日(土) 0.0km：
２９日(日) 21.1km：新宿シティハーフマラソン
３０日(月) 6.0km：JOG
３１日(火) 0.0km：
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
１月後半 39.7km：
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１月合計 183.9km：
新宿シティハーフはぶっつけ本番となりましたが、無事完走出来てほっとしました。
今後、リカバリーに向けて取り組みたいと思います。
寒い日が続いていますので、風邪など召されないようお気を付けください。
＜大会一覧＞
つくばマラソン 11/13（済）
小川和紙マラソン 12/11（済）
新宿シティハーフマラソン 1/29（済）
青梅マラソン 2/19
東京マラソン 3/5
板橋Cityマラソン（ボランティア） 3/19
富士五湖ウルトラマラソン 4/16
ジロー
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【脱・月間200kmの会】1月後半 (AKA, 2023-1-31 10:05) 