8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】1月後半

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ななちゃん	投稿日時: 2023-2-2 23:36
登録日: 2008-2-2 居住地: 西宮市 投稿: 91	Re: 【脱・月間200kmの会】1月後半 AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。 AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。 今冬は非常に寒く、走っても走ってもなかなか身体が暖まらない日々が多いですが、走った後の冷えたビールは最高です（笑） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(月)　　5.0km：自宅周辺 １７日(火)　　5.9km：自宅周辺 １８日(水)　　5.1km：自宅周辺 １９日(木)　　12.4km：武庫川河川敷 ２０日(金)　　3.1km：自宅周辺 ２１日(土)　　13.2km：武庫川河川敷 ２２日(日)　　13.5km：武庫川河川敷 ２３日(月)　　km： ２４日(火)　　km： ２５日(水)　　2.1km：自宅周辺 ２６日(木)　　km： ２７日(金)　　5.1km：自宅周辺 ２８日(土) 11.8km：自宅周辺 ２９日(日)　　13.9km： 　　六甲シティマラソン　10km 37分56秒 ３０日(月)　　km： ３１日(火)　　1.8km：自宅周辺 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月後半　　　92.9km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月合計　　　220.2km： 月末、コロナ禍で初めて道路での大会参加でした。いつも土の河川敷でしたので、今回はある程度タイムが上がると期待していましたが、後半は寒さと強風で失速。ラスト500mは身体が固まって非常にしんどかったです。 新谷選手のように後半もしっかり走れたらいいと思いますが、なかなかうまくいかないんですよね。練習するのみですが、まずは禁酒からですかね（汗） ななちゃん

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•    【脱・月間200kmの会】1月後半 (AKA, 2023-1-31 10:05)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】1月後半 (ななちゃん, 2023-2-2 23:36)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】1月後半 (ジロー, 2023-2-4 20:04)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】1月後半 (カズ, 2023-2-8 7:28)