8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】1月前半

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ななちゃん	投稿日時: 2023-1-17 23:47
登録日: 2008-2-2 居住地: 西宮市 投稿: 91	Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半 AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。 AKAさん、設置台いつもありがとうございます。 実業団駅伝、箱根駅伝、都道府県女子駅伝、それぞれ楽しませてもらいました。そして、ヒューストンマラソンの新谷仁美選手の激走は、現地の放送局の動画ライブを見ながら感動しました。日本最高記録まであと12秒、よく頑張りましたね。 さて、１月前半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(日)　　12.7km：武庫川河川敷 　２日(月)　　12.8km：武庫川河川敷 　３日(火)　　10.0km：武庫川河川敷 　４日(水)　　5.3km：自宅周辺 　５日(木)　　km： 　６日(金)　　km： 　７日(土)　　14.3km：武庫川河川敷 　　　　　　　10kmロードレース 38分19秒 　８日(日)　　14.8km：武庫川河川敷 　９日(月)　　12.5km：武庫川河川敷 １０日(火)　　km： １１日(水)　　6.8km：自宅周辺 １２日(木)　　11.5km：武庫川河川敷 １３日(金)　　km： １４日(土)　　13.1km：武庫川河川敷 １５日(日)　　13.5km：武庫川河川敷 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月前半計　　127.3Km：　 10kmロードレースは、土の河川敷で38分前半で走れたのでアスファルトで走れば、もう少しタイムが出そうなので、月末の大会を楽しみにしています。 ななちゃん

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•    【脱・月間200kmの会】1月前半 (AKA, 2023-1-16 9:49)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半 (ななちゃん, 2023-1-17 23:47)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半 (ジロー, 2023-1-18 20:25)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半 (カズ, 2023-1-20 11:35)