メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1010名
|
投稿者 |
トピック |
カズ |
投稿日時: 2022-7-4 19:59 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
|
- Re: [脱・月間200kmの会】5月後半
- AKAさん、ジローさん、ななちゃんさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
ゴールデンウィークは毎日走るつもりでしたが、フォームを少しいじったら、 ハムストリングを痛めてしまい、走れませんでした。 その後、復活してなんとか月間200kmは達成できました。 私は、東京都と千葉県の境界である江戸川沿いの土手の上を走っています。 信号が一切ないので止まらなくてよいのですが、日陰がなくて暑さは堪えます。 では、報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(日) 13.1km: 2日(月) 23.5km: 3日(火) km: 4日(水) km: 5日(木) km: 6日(金) 15.8km: 7日(土) km: 8日(日) 8.6km: 9日(月) km: 10日(火) km: 11日(水) km: 12日(木) 10.1km: 13日(金) km: 14日(土) 10.2km: 15日(日) 20.1km: 16日(月) km: 17日(火) 14.7km: 18日(水) km: 19日(木) 15.8km: 20日(金) 11.3km: 21日(土) 12.4km: 22日(日) 14.9km: 23日(月) km: 24日(火) 12.6km: 25日(水) 10.1km: 26日(木) km: 27日(金) 15.8km: 28日(土) 12.5km: 29日(日) 8.5km: 30日(月) km: 31日(火) km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 5月 合計 229.9km:ave6:16/km −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ---------------- カズ@市川
|
|
スレッド表示
|
ログイン
|