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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2022-5-15 18:08 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- 【脱・月間200kmの会】5月前半
- 【脱・月間200kmの会】5月前半です。
最大10連休になると言うGWも終わり、気候の良い季節になりました。
少し雨の日が多いようですが、その分晴天の日は気温もそれほど上がらず、過ごしやすい日が多いようです。
そのせいでは無いですが、私の前半ウォークは115キロ。
ひょっとしてついに200キロウォーク達成か？(笑)。
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１日(日) km：
２日(月) km：
３日(火) km：
４日(水) km：
５日(木) km：
６日(金) km：
７日(土) km：
８日(日) km：
９日(月) km：
１０日(火) km：
１１日(水) km：
１２日(木) km：
１３日(金) km：
１４日(土) km：
１５日(日) km：
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５月前半計 Km：
----------------
by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2022-5-15 21:51 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
確かに過ごしやすい日が多く、ラン＆ウォークに最適ですね。
代々木公園に走りに行ってきましたが、薔薇が満開でした。
さて、5月前半の報告です。
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１日(日) 5.0km：トレミ
２日(月) 5.0km：ウォーキング
３日(火) 23.2km：第42回鹿沼さつきマラソン大会［オンライン大会］
４日(水) 22.7km：ロング走（上野広小路-日本橋-浅草-蔵前橋）
５日(木) 0.0km：
６日(金) 5.0km：ウォーキング
７日(土) 0.0km：
８日(日) 14.8km：JOG（皇居）
９日(月) 5.0km：ウォーキング
１０日(火) 0.0km：
１１日(水) 0.0km：
１２日(木) 0.0km：
１３日(金) 0.0km：
１４日(土) 14.8km：JOG（皇居）
１５日(日) 22.1km：JOG（代々木公園）
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５月前半計 ラン：102.6km、ウォーキング：15.0km
AKAさん
ウォーク115km凄いです。
鹿沼さつきはGWに完了。
来シーズンに向けて基礎体力をつけたり、走り込みをしたいと思います。
＜大会一覧＞
バーチャル東京マラソン2022 2/5〜3/5（済）
青梅ロードレース2022バーチャル 2/11〜2/28（済）
東京マラソンフレンドシップラン2021 2/19〜3/5（済）
板橋シティ（42.195km完走チャレンジ） 3/1〜3/21（DNS）
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン 4/17（DNS）
第42回鹿沼さつきマラソン大会［オンライン大会］ 5/1〜5/14（済）
ジロー
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| ななちゃん |
投稿日時: 2022-5-16 23:52 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 97
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- Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、脱・月間200kｍ
の会の皆さま、お疲れ様です。
AKAさん、設置台いつもありがとうございます。
さて、５月前半の報告です。
１日(日) 13.6km：武庫川河川敷
２日(月) 5.7km：自宅周辺
３日(火) 17.7km：武庫川河川敷
４日(水) 14.2km：武庫川河川敷
５日(木) 12.1km：武庫川河川敷
６日(金) km：
７日(土) 9.7km：武庫川河川敷
８日(日) 13.4km：武庫川河川敷
９日(月) 4.0km：
１０日(火) km：
１１日(水) km：
１２日(木) km：
１３日(金) km：
１４日(土) 12.2km：武庫川河川敷
１５日(日) 13.5km：武庫川河川敷
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５月前半計 116.1Km：
平日は業爆状態でなかなか走れませんが、休日を利用し
いい感じで走れました。
夏のような暑さもあり、さすがにマスク走はきつい
ですが、だんだん慣れてきた感じもあります。
マスク不要論が出ていますが、中国と北朝鮮では大変
な状況になっているのが気になります。
感染症はいろんな形で国境を越えてきますので、
まだまだ油断はできそうにないようですね。
ななちゃん
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