ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
キロ６分半を上限に走っています。
いまのところ深刻な痛みの発生もなく、しばらくは持ちそうです。
ハーフで２時間２０分ぐらいで安定して走れているので
フルもなんとか５時間弱で走れる可能性が出てきました。
北海道マラソンの制限時間が６時間に伸びたので
エントリーすることにしました。今までは仕事の関係であきらめていましたが
５月末で一応終わるので、トライします。
抽選なので出走できるかどうかは分かりませんが
ホテルも飛行機も予約しました。外れたら夫婦で観光専念です。
地球２周まで200kを切りました。今後トラブルがなければ
３月上旬には通過できそうです。
date km time m:s/km memo
2/4 10.2 1:09:04 6:46 曇7℃ 洞峰大回3R 3416-3448
2/5 23.4 2:34:44 6:37 晴8-6℃洞峰大回11R
3347-3329-3302-3245-2141
2/6 23.6 2:32:31 6:28 晴7-6℃ 洞峰大回11R
3420-3308-3142-3118-2203
2/8 13.4 1:28:19 6:35 曇7℃ 洞峰大回5R 3358-3238-2143
2/9 13.4 1:26:43 6:28 快晴10-9℃ 洞峰大回5R 3328-3206-2109
2/11 10.2 1:06:06 6:29 晴7℃ 洞峰大回3R 3259-3307
2/12 25.0 2:43:24 6:32 快晴8-9℃ 洞峰大回12R
3352-3319-3232-3210-3131
2/13 23.2 2:35:43 6:43 曇3-6℃ 洞峰大回11R
3447-3418-3336-3249-2013
前半計 142.4 15:36:34 6:35
月間計 142.4 15:36:34 6:35
年間計 290.9 34:02:32 7:01
通算 79821.6 302:03:39:29 5:19
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2022年2月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2022-2-10 17:47) 
【月間目標300kmの会】2022年2月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2022-2-11 1:21) 
Re: 【月間目標300kmの会】2022年2月前半の報告 (権太坂, 2022-2-13 19:19) 