【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
12月上旬の報告です。
上旬は先月からの流れ及び年末とは思えない好天が多く81kmと思ったより
距離が伸びました。ただ気温は確実に下がっており今後のランに影響する
と思います。
【12月上旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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12/ 2 木 16.3km 1:43:48 6:22 63 自宅周辺右回り ( 8-10度晴湿47％朝走)
12/ 5 日 16.2km 1:42:00 6:18 64 自宅周辺右回り (10-10度晴湿--％朝走)
12/ 8 水 16.2km 1:40:12 6:11 65 自宅周辺右回り (14-14度晴湿56％朝走)
12/ 9 木 16.2km 1:41:33 6:16 64 自宅周辺右回り (13-16度晴湿45％朝走)
12/10 金 16.2km 1:40:50 6:13 64 自宅周辺右回り (15-14度晴湿55％昼走)
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合計は 81.1km
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2021年12月は上旬81.1kmです。
2021年の走行距離累計は12月上旬迄で 1,954.6km
(走り始めの1998年２月からの累計は 75,088.2km
地球２周(80,000km)まで 4,911.8km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
【月間目標300kmの会】2021年12月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2021-12-11 0:16) 
Re: 【月間目標300kmの会】2021年12月上旬の報告 (シゲヤン, 2021-12-12 20:03) 
Re: 【月間目標300kmの会】2021年12月下旬の走っていない報告 (ＲＡＸＳ, 2022-1-10 0:36) 