|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1010名
|
| 投稿者 |
トピック |
| ななちゃん |
投稿日時: 2021-11-19 23:48 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 90
|
- Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半
- 皆様、ご無沙汰しております。ななちゃんです。
ここ数年、トラックレース1500mにハマり、公私で支障
がなければエントリーしています。とは言いつつ、おじ
さんが出場できる大会は、コロナ禍で本当に少ないんです。
今シーズンは、数回走る機会があり、最高は4分51秒でした。
冬が近づくと、長い距離を走る大会が増えてきますので、
練習で長い距離を走りたいですが、仕事との兼ね合いも
あり、月間走行距離は、いつも140kmぐらい。
だからこそ、意識して200キロを走りたいと考えています。
今月は、本日で137キロ。月間200キロ走りたいです、
先日参加した地元のロード記録会では、10キロ38分後半
でした。久しぶりの長い距離での追い込みでハーハー
ゼイゼイで、やはり日頃の長い距離の練習がモノを言うこと
を身に沁みました。
今月は。月間200キロを目標にがんばります。
ななちゃん
|
|
|
スレッド表示
|
ログイン
|
【脱・月間200kmの会】11月前半 (AKA, 2021-11-15 17:28) 