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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2021-10-16 20:53 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1819
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- 【脱・月間200kmの会】10月前半
- 【脱・月間200kmの会】10月前半です。
少し遠方に行っていたので、遅くなってしまいました。
何故か、突然コロナ感染者が減ってきた今日この頃。
専門家や素人にも(笑)何故か原因が分からないと言う(^_^;)。
でも、取りあえず嬉しい状況ですね。
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１日(金) km：
２日(土) km：
３日(日) km：
４日(月) km：
５日(火) km：
６日(水) km：
７日(木) km：
８日(金) km：
９日(土) km：
１０日(日) km：
１１日(月) km：
１２日(火) km：
１３日(水) km：
１４日(木) km：
１５日(金) km：
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10月前半計 Km：
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by．AKA
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| カズ |
投稿日時: 2021-10-28 15:05 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半
- AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。
遅くなりましたが報告です。
故障が治って普通に走れるようになりました。
コロナ感染が落ち着いてひとまず良かったです。
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１日(金) km：
２日(土) 21.64km：ハーフジョグ
３日(日) 11.85km：ジョグ
４日(月) km：
５日(火) 10.10km：キロ6分でジョグ
６日(水) 10.08km：ゆっくりジョグ
７日(木) km：
８日(金) km：
９日(土) km：
１０日(日) 21.62km：ハーフジョグ
１１日(月) km：
１２日(火) 10.10km：少し強度強めジョグ
１３日(水) 10.10km：ゆっくりジョグ
１４日(木) 10.07km：キロ6少し切る程度でジョグ
１５日(金) km：
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10月前半計 105.53Km：目標通り
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カズ＠市川
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