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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2021-9-16 15:30 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1819
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- 【脱・月間200kmの会】9月前半
- 【脱・月間200kmの会】9月前半です。
オリパラは日本がメダルラッシュの中、無事終わりましたね。
感染者は、一時期増えたモノの、ここ数日は何とか落ち着いてきた様です。
まぁ、このままでは終わらないでしょうか、少しでもこの状況が続いて欲しいです。
気になるのは、ワクチン接種が増えると共に、屋外ではマスク無し姿が増えて来ました。
すれ違っただけで派感染しないとは思いますが、次々と変異株が出現する中、余り気持ちの良いモノでは無いですね。
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１日(水) km：
２日(木) km：
３日(金) km：
４日(土) km：
５日(日) km：
６日(月) km：
７日(火) km：
８日(水) km：
９日(木) km：
１０日(金) km：
１１日(土) km：
１２日(日) km：
１３日(月) km：
１４日(火) km：
１５日(水) km：
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9月前半計 Km：
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by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2021-9-20 19:41 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
- AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
確かにマスクなし姿見かけますね。
代々木公園ワクチン接種センターが8月末で閉鎖されました。
後片付け中ですが、PV会場を転用したものであり、オリパラが終わったことを実感します。
さて、9月前半の報告です。
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１日(水) 5.0km：ｳｫｰｷﾝｸﾞ
２日(木) 0.0km：
３日(金) 0.0km：
４日(土) 5.3km：JOG
５日(日) 0.0km：
６日(月) 0.0km：
７日(火) 0.0km：
８日(水) 5.0km：ｳｫｰｷﾝｸﾞ
９日(木) 0.0km：
１０日(金) 10.0km：同上
１１日(土) 0.0km：
１２日(日) 0.0km：
１３日(月) 10.0km：同上
１４日(火) 0.0km：
１５日(水) 5.0km：同上
5.0km：JOG
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9月前半計 JOG：10.3Km、ｳｫｰｷﾝｸﾞ：35.0km
ワクチン2回目接種とプチ業爆もあり、距離が伸びませんでした。
リカバリーしたいと思います。
ジロー
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| カズ |
投稿日時: 2021-9-28 15:45 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
- AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。
9月もう終わりに近づき、とうとう今月末で緊急事態宣言も終わりになるようです。
ワクチン接種が進み感染者が減少したのか？その辺の詳しいところは不明ですが、良かったと思います。
引き続き感染防止を気をつけたいと思います。
さて、上旬にちょっと頑張りすぎたようで、足首と足底を故障してしまい、2週間ぐらいほとんどランオフになってしまいました。
あまり、自覚はなかったのですが、少しフォームを弄ったのが悪かったようです。
では、報告です。
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１日(水) km：ワクチン接種2回目
２日(木) km：副反応で使い物にならず
３日(金) km：休む
４日(土) 26.29km：週間走行距離50kmにするためロング
５日(日) 18.45km：2時間ジョグ
６日(月) km：ここから故障
７日(火) km：ランオフ
８日(水) km： 〃
９日(木) km： 〃
１０日(金) km： 〃
１１日(土) 10.09km：お試しにゆっくり走ってみるが悪化。
１２日(日) 3.05km：市川マラソンクラブ例会に出るだけ
１３日(月) km：ランオフ
１４日(火) km： 〃
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9月前半計 57.82Km：故障で走れず
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カズ＠市川
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