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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】9月前半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1753
【脱・月間200kmの会】9月前半
【脱・月間200kmの会】9月前半です。

オリパラは日本がメダルラッシュの中、無事終わりましたね。
感染者は、一時期増えたモノの、ここ数日は何とか落ち着いてきた様です。
まぁ、このままでは終わらないでしょうか、少しでもこの状況が続いて欲しいです。
気になるのは、ワクチン接種が増えると共に、屋外ではマスク無し姿が増えて来ました。

すれ違っただけで派感染しないとは思いますが、次々と変異株が出現する中、余り気持ちの良いモノでは無いですね。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 1日(水)  km:
 2日(木)  km:
 3日(金)  km:
 4日(土)  km:
 5日(日)  km:
 6日(月)  km:
 7日(火)  km:
 8日(水)  km:
 9日(木)  km:
10日(金)  km:
11日(土)  km:
12日(日)  km:
13日(月)  km:
14日(火)  km:
15日(水)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
9月前半計  Km:


----------------
  by.AKA

ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 518
Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。

AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
確かにマスクなし姿見かけますね。
代々木公園ワクチン接種センターが8月末で閉鎖されました。
後片付け中ですが、PV会場を転用したものであり、オリパラが終わったことを実感します。
さて、9月前半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 1日(水)  5.0km:ウォーキング
 2日(木)  0.0km:
 3日(金)  0.0km:
 4日(土)  5.3km:JOG
 5日(日)  0.0km:
 6日(月)  0.0km:
 7日(火)  0.0km:
 8日(水)  5.0km:ウォーキング
 9日(木)  0.0km:
10日(金) 10.0km:同上
11日(土)  0.0km:
12日(日)  0.0km:
13日(月) 10.0km:同上
14日(火)  0.0km:
15日(水)  5.0km:同上
       5.0km:JOG
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
9月前半計  JOG:10.3Km、ウォーキング:35.0km

ワクチン2回目接種とプチ業爆もあり、距離が伸びませんでした。
リカバリーしたいと思います。

ジロー
カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 699
Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。

9月もう終わりに近づき、とうとう今月末で緊急事態宣言も終わりになるようです。
ワクチン接種が進み感染者が減少したのか?その辺の詳しいところは不明ですが、良かったと思います。
引き続き感染防止を気をつけたいと思います。

さて、上旬にちょっと頑張りすぎたようで、足首と足底を故障してしまい、2週間ぐらいほとんどランオフになってしまいました。
あまり、自覚はなかったのですが、少しフォームを弄ったのが悪かったようです。

では、報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 1日(水)    km:ワクチン接種2回目
 2日(木)    km:副反応で使い物にならず
 3日(金)    km:休む
 4日(土)  26.29km:週間走行距離50kmにするためロング
 5日(日)  18.45km:2時間ジョグ
 6日(月)    km:ここから故障
 7日(火)    km:ランオフ
 8日(水)    km: 〃
 9日(木)    km: 〃
10日(金)    km: 〃
11日(土)  10.09km:お試しにゆっくり走ってみるが悪化。
12日(日)   3.05km:市川マラソンクラブ例会に出るだけ
13日(月)    km:ランオフ
14日(火)    km: 〃
−−−−−−
9月前半計  57.82Km:故障で走れず


----------------
カズ@市川



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