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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】8月後半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1759
【脱・月間200kmの会】8月後半
【脱・月間200kmの会】8月後半です。

オリンピックも何とか終わり、現在はパラリンピックの熱戦が続いています。
感染者数も急激に増えたせいか、また少なくなって来ました。
ワクチンも二回接種の割合は増えて入るものの、未だ未だと言う感じで、思う様に進まない現状が苛立たしい毎日です。

さて、今月の私のウォークは176キロでした。
3年前の手術以来、思う様に走れま千が、いつかは、と思って基礎体力だけは落とさないようにしないとです(^^)。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(月)  km:
17日(火)  km:
18日(水)  km:
19日(木)  km:
20日(金)  km:
21日(土)  km:
22日(日)  km:
23日(月)  km:
24日(火)  km:
25日(水)  km:
26日(木)  km:
27日(金)  km:
28日(土)  km:
29日(日)  km:
30日(月)  km:
31日(火)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月後半計  km: 
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月合計   km:


----------------
  by.AKA

カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 702
Re: 【脱・月間200kmの会】8月後半
AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。そしてウォーキングの距離はすごいです。

徐々にではありますが、感染者数が減少してきているのは良い傾向だと思います。
私も本日2回目のワクチン接種が終わり、少し安心しているところでありますが、
まだまだ先が見えないところですので、感染対策をしっかりしなければと思います。

では、8月後半尾報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(月)     km:
17日(火)  16.48km:ジョグ
18日(水)     km:
19日(木)  11.33km:ジョグ
20日(金)     km:
21日(土)  10.12km:ジョグ
22日(日)  14.33km:ジョグ
23日(月)     km:
24日(火)  14.28km:ジョグ
25日(水)     km:
26日(木)  12.47km:ラン友とジョグ
27日(金)     km:
28日(土)  13.19km:ジョグ
29日(日)   6.75km:市川MCリレー
30日(月)     km:
31日(火)  17.15km:ラン友とジョグ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月後半計  116.1km:暑さの中早起きして走りました
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月合計   224.9km:中旬に涼しい日があったので距離が伸びました


----------------
カズ@市川

ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 522
Re: 【脱・月間200kmの会】8月後半
AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。

AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
オリパラが終わりました。参加/応援された皆さん、お疲れ様でした。
ワクチンは2回目接種終了しました。副反応でましたが、落ち着きました。
さて、8月後半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(月) 10.0km:ウォーキング
17日(火) 10.0km:ウォーキング
18日(水)  0.0km:
19日(木) 10.0km:ウォーキング
20日(金)  6.0km:JOG
21日(土) 20.9km:JOG
22日(日) 19.8km:JOG
23日(月) 10.0km:ウォーキング
24日(火) 10.0km:ウォーキング
25日(水)  6.0km:JOG
26日(木)  5.0km:ウォーキング
27日(金)  6.0km:JOG
28日(土) 20.1km:JOG
29日(日) 30.1km:JOG
30日(月)  0.0km:
31日(火)  5.0km:ウォーキング
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月後半計  168.9km(ラン:108.9km、ウォーキング:60.0km)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月合計   268.4km(ラン:163.4km、ウォーキング:105.0km)

AKAさん
ウォーク176km凄いです。

カズさん
距離伸びてますね。

私も感染防止対策を徹底のうえ、精進したいと思います。

ジロー


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