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ユーザ登録数:1009名
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投稿者 |
トピック |
AKA |
投稿日時: 2021-8-16 10:07 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1819
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- 【脱・月間200kmの会】8月前半
- 【脱・月間200kmの会】8月前半です。
感染者数はますます増えるばかりで、この先どうなるのか全く分かりません。 しかもワクチン接種が終わっても、また感染するとか、一体どうなるんでしょうね。 パラリンピックも始まりましたが、何とかこれ以上広がらなければ良いのですが。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(日) km: 2日(月) km: 3日(火) km: 4日(水) km: 5日(木) km: 6日(金) km: 7日(土) km: 8日(日) km: 9日(月) km: 10日(火) km: 11日(水) km: 12日(木) km: 13日(金) km: 14日(土) km: 15日(日) km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 8月前半計 Km:
---------------- by.AKA
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カズ |
投稿日時: 2021-8-20 15:47 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
- AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。 本当に久しぶりの投稿です。すみません。 色々と私的なことが重なって、すっかり失念していました。 これからは、ちゃんと報告できるようにしたいと思います。
私自身は、コロナワクチンを1回目の接種は終わりました。 3週間後に2回目の予約をしています。 とにかく、自分で感染しないように気をつけることしか出来ません。本当に怖いです。
8月前半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(日) 11.68km:ジョグ 2日(月) km: 3日(火) 5.36km:疲労のため短め 4日(水) 10.12km:暑くてバテる 5日(木) km: 6日(金) km: 7日(土) 20.01km:ちょっと頑張って長めに 8日(日) km: 9日(月) 16.11km:日陰コースを行ったり来たり 10日(火) km: 11日(水) km: 12日(木) km: 13日(金) 30.34km:雨中ジョグ 14日(土) km: 15日(日) 15.16km:土砂降りジョグ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 8月前半計 108.78Km:雨で涼しい時に走りだめしました。 ---------------- カズ@市川
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ジロー |
投稿日時: 2021-8-22 19:37 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
- AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。 私も1回目の接種終了しました。 極めて厳しい感染状況ですので、感染防止対策を徹底したいと思います。 さて、8月上旬の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(日) 5.2km:JOG(トレミ) 2日(月) 5.0km:ウォーキング 3日(火) 5.0km:ウォーキング 4日(水) 0.0km: 5日(木) 6.0km:JOG 6日(金) 10.0km:ウォーキング 7日(土) 9.0km:JOG 8日(日) 12.0km:JOG 9日(月) 5.1km:JOG(トレミ) 10日(火) 10.0km:ウォーキング 11日(水) 6.0km:JOG 12日(木) 6.0km:JOG 13日(金) 10.0km:ウォーキング 14日(土) 5.2km:JOG(トレミ) 15日(日) 0.0km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 8月前半計 94.5Km:ラン 54.5km、ウォーキング40.0km
コツコツ行きたいと思います。
ジロー
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