8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】9月前半

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ジロー	投稿日時: 2020-9-20 23:01
登録日: 2007-4-2 居住地: 東京都 投稿: 560	Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。 AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。 気温が下がって来たので大分走りやすくなりました。 さて、9月前半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(火)　 5.0km：ウォーキング 　２日(水)　10.0km：〃 　３日(木)　 0.0km： 　４日(金)　 0.0km： 　５日(土)　32.2km：ロング走（日本橋-浅草-門仲-日本橋） 　６日(日)　 0.0km： 　７日(月)　 0.0km： 　８日(火)　 0.0km： 　９日(水)　10.0km：ウォーキング １０日(木)　 5.0km：〃 １１日(金)　 5.0km：〃 １２日(土)　12.6km：JOG+流し １３日(日)　27.3km：ロング走（日本橋-品川-芝公園） １４日(月)　 0.0km： １５日(火)　 0.0km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ９月前半計　ラン：79.2Km、ウォーキング：30.0km 東京マラソンのコースを8月下旬から週1ペースで何回かに分けて走っています。 9月前半で完了したかったのですが、天候の影響で9月後半に持ち越し、今日踏破しました。 フィニッシュエリアの東京駅前・行幸通りはテンション上がります。 走行距離を伸ばしていきたいと思います。 ジロー

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•    【脱・月間200kmの会】9月前半 (AKA, 2020-9-16 20:37)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (ジロー, 2020-9-20 23:01)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (AKA, 2020-10-5 19:43)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (カズ, 2020-11-22 10:32)