メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1013名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2020年9月の受付台

投稿者 トピック
RAXS
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1105
【月間目標300kmの会】2020年9月上旬・中旬・下旬の報告
【月間目標300kmの会】の皆さん、RAXS@三重県です。

 9月は5日に久しぶりの大会「四日市徹夜28時間マラソン」に参加
しました。大会といっても28時間の間に出入りが自由で好きなだけ
走るというものです。コースは四日市ドームを含む1周約1.2kmの周回。
参加費は無料で、良ければカンパを!コロナの関係でエイドは自前です。

 私は去年が初で42km走りました。今年も同じくらいのつもりでしたが
ハーフを越えたあたりで転倒し急遽リタイアの不完全燃焼で終わりました。
でも、しぶままさんや多くの地元のランナーに久しぶりに会うことができ
参加して良かったと思います。

 そんなこともありその後は10日ほど休みがあり、9月は120kmでした。

 

【9月上旬の報告】
----------------------------------------------------------------------------
月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント
----------------------------------------------------------------------------
9 / 2 水 18.6km 2:09:58 6:59 62 自宅周辺左回り   (28-32度晴湿65%朝走)
  / 5 土 22.3km 2:43:12 7:19 63 28時間マラソン     (32-29度晴湿60%昼走)
============================================================================
 合計は  40.9km
----------------------------------------------------------------------------

【9月中旬の報告】
----------------------------------------------------------------------------
月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント
----------------------------------------------------------------------------
9 /16 水 12.6km 1:26:36 6:52 56 自宅周辺左回り   (27-28度晴曇湿65%昼走)  
============================================================================
 合計は  12.6km
----------------------------------------------------------------------------

【9月下旬の報告】
----------------------------------------------------------------------------
月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント
----------------------------------------------------------------------------
9 /21 月 16.4km 1:59:10 7:16 58 自宅周辺左回り   (25-28度晴湿40%朝走)
  /23 水 16.4km 1:51:48 6:49 60 自宅周辺左回り   (26-27度晴湿60%朝走)
  /27 日 16.5km 1:52:48 6:50 60 自宅周辺左回り   (26-27度晴湿49%朝走)
  /30 水 20.1km 2:23:45 7:09 62 自宅周辺左回り   (24-26度晴湿53%朝走)
============================================================================
 合計は  69.4km
----------------------------------------------------------------------------

2020年9月 は上旬40.9km+中旬12.6+下旬69.4=122.9kmです。
2020年の走行距離累計は9月下旬迄で 1,856.5km
(走り始めの1998年2月からの累計は72,565.8km
        地球2周(80,000km)まで 7,311.3km) 
 


----------------
R@三重県員弁郡東員町−


スレッド表示



ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET