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トピック |
| 権太坂 |
投稿日時: 2019-11-21 22:03 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 【月間目標300kmの会】令和元年10月の報告
- ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
なんとなく報告のタイミングを失してしまったので、まとめて。
前半は相次ぐ台風による天候不順や季節外れな高温で
なかなか思うように走れませんでしたが、下旬から
ようやく上向きになってきました。
date km time m:s/km memo
10/1 10.1 58:00 5:45 曇18℃ 洞峰大回3R 2952-2808
10/2 10.1 56:43 5:37 曇17℃ 洞峰大回3R 2919-2724
10/3 10.1 55:52 5:32 曇18℃ 洞峰大回3R 2846-2706
10/5 22.4 2:05:41 5:37 快晴23-26℃科博前折返洞峰大回5R
2852-2836-2814-2751-1208
1:59:42@half
7.6 44:48 5:52 快晴27℃ 洞峰大回3R
10/6 23.4 2:13:39 5:43 曇20-19℃科博前折返洞峰大回4R
2904-2836-2849-2817-1853
10/10 10.1 56:14 5:34 曇11℃ 洞峰大回3R 2904-2710
上旬計 93.8 8:50:57 5:40
10/11 10.1 55:51 5:32 曇17℃ 洞峰大回3R 2844-2704
10/13 22.4 2:06:03 5:38 快晴27-28℃科博前折返洞峰大回5R
2826-2824-2807-2810-1256 1:59:04@half
10/14 26.7 2:30:18 5:38 曇18℃ 科博前折返洞峰大回7R
2836-2826-2818-2750-2748-0920
10/16 10.1 56:44 5:37 曇11℃ 洞峰大回3R 2904-2710
10/17 10.1 55:16 5:28 曇14℃ 洞峰大回3R 2838-2638
10/19 31.6 2:58:25 5:39 小雨後曇17-18℃科博前折返洞峰大回9R
2850-2821-2816-2809-2810-2803-0836
10/20 21.4 2:00:42 5:38 曇時々晴19-22℃ 科博前折り返し洞峰大回4R
2848-2833-2809-2741-0733
中旬計 132.4 12:23:19 5:37
10/22 23.2 2:09:32 5:35 曇後雨15℃ 洞峰大回11R
2858-2818-2749-2721-1706
10/24 10.1 55:38 5:30 曇17℃ 洞峰大回3R 2832-2706
10/26 33.2 3:07:35 5:39 晴13-18℃科博前折返洞峰大回10R
2911-2831-2814-2800-2804-2803-1732
10/27 23.2 2:09:20 5:34 曇17-21℃ 洞峰大回11R
2844-2809-2748-2739-1645
10/29 10.1 54:47 5:25 曇15-14℃ 洞峰大回3R 2826-2621
10/30 8.5 43:15 5:05 快晴15-17℃ 皇居周回
10/31 10.1 54:26 5:23 曇11℃ 洞峰大回3R 2756-2630
下旬計 118.4 10:54:33 5:32
月間計 344.6 32:08:49 5:36 overall
年間計 2933.6 276:15:04 5:39 overall
1432.7 130:36:08 5:28
通算 71533.0 268:16:22:05 5:19 overall
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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