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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】4月前半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1669
Re: 【脱・月間200kmの会】4月前半
気候も良くなってきたし、少しは頑張って走りたいのですが・・・。

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 1日(月)  0km:休み。
 2日(火)  0km:休み。
 3日(水) 10.0km:朝ジョグ。
 4日(木) 10.0km:朝ジョグ。
 5日(金)  8.0km:不調の朝ジョグ。
 6日(土) 10.0km:朝ジョグ。
 7日(日) 12.0km:朝ジョグ。
 8日(月)  0km:休み。
 9日(火)  0km:休み。
10日(水)  0km:サボり。
11日(木) 10.0km:朝ジョグ。
12日(金) 10.0km:朝ジョグ。
13日(土) 16.0km:午後ジョグ。
14日(日)  0km:二日酔いでサボり。
15日(月)  0km:休み。
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4月前半計 86.0Km:今月も先行きが暗いです。


----------------
  by.AKA


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